I da, baviti se terapijom nije samo za starije osobe ili ljude odvojeno.
To se događa svima, u svim dobnim skupinama. Pa čak i kad smo mladi i u vezi s muškarcem kojeg volimo i želimo, može se dogoditi da stvari zapnu na seksualnoj razini .
I to mi se dogodilo u mojoj vezi.
Kad seksualna rutina pokaže vrh nosa
Na početku je seks između nas išao jako dobro.
Prvi put sam bio s njim, uzeli smo si vremena, nije bolelo i prošlo je jako dobro.
Vodili smo ljubav redovito, ujutro, navečer, popodne, nekoliko puta dnevno, u različitim položajima ... Ali nakon godinu dana kao par, preselila sam se u njegov dom i rutina se slegla. na jastuku .
Volimo se ludo, super smo zaljubljeni jedno u drugo, super smo bliski, imamo planove za budućnost, želimo zajednički život.
Ali rutina se previše uplela u naš seks, i iskreno, nije bila glupa.
S vremenom se naš seksualni život počeo pogoršavati ... Imao sam bolove, jednom, pa dva, pa tri. Počeo sam lomiti mozak i mislio sam da ću svaki put, ako me zaboli.
Postajalo je vrlo ravno, vrlo se ponavljalo. Stalno smo radili istu stvar, a ja ploču. Bila sam umorna kad sam se navečer vratila kući i zapravo nisam htjela.
Ukratko, došli smo do faze kada je to, ako smo to radili dva ili tri puta mjesečno, bilo čudo ...
Prihvatite pomoć za bolji seksualni život
Pokušali smo najbolje što smo mogli da se snađemo sami da to popravimo, da bolje prođe ispod pokrivača.
Pokušavao sam uložiti više napora, pokušavajući reći da, a ne ne. S vremena na vrijeme čitamo članke na Internetu, šaljemo ih jedni drugima. Ali bez uspjeha .
Boljelo me, nisam se dovoljno smočio, pa mi je to otežavalo prodiranje. Imali smo puno problema u komunikaciji na tu temu, zapravo nismo znali što se događa i što učiniti da to dobro prođe.
Bio je to začarani krug, a nakon još jedne svađe odlučili smo otići posjetiti terapeuta .
To je prvi pokrenuo moj dečko. U početku sam bio prilično nevoljan, nisam želio da nas itko uključuje u naš privatni život. Ali pomirio sam se s prihvaćanjem, jer je o tome ovisila naša veza.
Odabrali smo mladog terapeuta, otprilike naših godina.
Bilo nam je važno da je iz naše generacije, jer smo iskreno mislili da će nas razumjeti bolje od starca u dobi naših roditelja koji bi mogao biti na mjestu na seksualnoj razini.
Na početku seksualne terapije, krivnja
Išla sam sama na prvi spoj.
Jer sam mislio da je glavni dio problema sa mnom , da sa mnom stvari nisu u redu. Mislio sam da u stroju ima nešto što nije dobro radilo.
Nikad prije njega nisam imao iskustva, dok je on bio iskusniji. Rekao sam sebi da vjerojatno ne znam kako to ispravno učiniti i da sam ja kriv ako nije dobro prošlo.
A kako sam ja bolovao, to sam sigurno bio moj problem.
Terapeut mi je odmah savjetovao da dođem s monsieurom na sljedeći sastanak . Brzo sam shvatila tu ljubav, učinili smo to zajedno i da, ako smo to htjeli popraviti, morali smo zajedno raditi terapiju.
Jer ako stvari ne budu išle dobro s moje strane, možda i monsieur ima što naučiti kako bi išlo što bolje. I zato što smo par i moramo probleme rješavati zajedno, da stojimo zajedno.
Zaustaviti seks radi boljeg seksualnog razvoja?
Vrlo brzo, terapeut nas je stavio u kadu: nema više seksa !
Ako to ne uspije, nema smisla pokušavati ga prisiliti i riskirati povrijediti ili biti frustriran. Dakle, nema više spolnog odnosa!
Vau. Šok !!
Mislim da sam puno plakao kad sam to naučio, bojao sam se da ćemo doći do točke u kojoj se više nikada nećemo seksati, imati djecu to će biti komplicirano ...
I istodobno, nije bio toliko glup kao plan.
Morali smo se naučiti kako se međusobno dodirivati, poljubiti se mlitavo, reći drugome što volimo ili ne i istovremeno komunicirati, staviti se u dobre uvjete, postaviti rituale ...
Kad uđemo u bračni život, to su stvari koje se ponekad izgube. Zadovoljni smo malim poljupcem u usne i ne uzimamo više vremena da se dugo ljubimo jezikom, da bismo pronašli jedno drugo.
Učite se da biste poznavali sebe i komunicirali
Terapeut nam je ponudio različite vježbe koje su se temeljile na komunikaciji, pet osjetila. Bilo je postupno, malo po malo napredovali smo u senzualnom istraživanju sebe i drugoga .
Prvo mlitavi poljupci svaki dan, zatim senzualne masaže jednom tjedno, svijećama, esencijalnim uljima i uljima za masažu.
Isprva smo smjeli masirati samo leđa, zatim cijelo tijelo, ali uvijek na vrhu odjeće, pogotovo kada je riječ o milovanju erogenih zona ...
Masiramo se međusobno 10 minuta, a zatim odvojimo vrijeme za raspravu, kažemo što smo voljeli ili ne, što bismo voljeli da drugi radi ili ne. Učimo se dodirivati, maziti, a posebno komunicirati .
Prevladajte tabu oko seksa
Za mene je seks bio tabu tema . Dotiče intimno, njegovo vlastito tijelo, prilično je nježno. Terapija mi je puno pomogla u ovome.
Terapeut nam je osobito dao upitnik o seksu, s nekoliko prijedloga za seksualne prakse: atmosfera, položaji, predigra itd.
Morali smo prekrižiti ono što nam se uopće ne sviđa i staviti jednu do tri zvjezdice za stvari koje volimo. A onda je došla faza rasprave, koja je u početku bila vrlo neugodna.
Prije sam često govorio ono što mi se ne sviđa, ali nisam se usudio razgovarati o onome što volim ...
Procjena nakon tri mjeseca bez seksa
Tu smo: prošla su tri mjeseca otkako smo započeli terapiju. Čini nam dobro , učimo se da se slušamo, dodirujemo i volimo!
Imam osjećaj da sam još više zaljubljena u svog muškarca nego prije, da sam se ponovno zaljubila u njega , da osjećam ono što sam osjećala na samom početku naše veze (leptirići u trbuhu, sve to).
Zaista kažem sebi da sam s pravom osobom i da je to dobro, nisam pogriješila!
Terapeut nam je rekao, za nekoliko tjedana moći ćemo ponovno početi voditi ljubav! Nadam se da će se to uskoro dogoditi. Radujem se. Veselimo.
Nakon tri mjeseca bez seksa, titlirajući se masažama, postaje teško.
Srećom, terapeut je naglasio masturbaciju. Imamo pravo na osamljeno zadovoljstvo i pronašli smo kodna imena koja će nam reći kada ćemo se dodirnuti.
Prije terapije već sam masturbirao, ali to nije bila tema koju smo započeli u našem paru.
Očito još uvijek imam neke strepnje, bojim se da me opet ne boli, da će opet početi kao i prije ... Ali imam osjećaj da ćemo biti puno bolje opremljeni kako bismo bili sigurni da to dobro ide .
U svakom ćemo slučaju učiniti sve za!
