Nos "predug", zadnjica "prevelika", grudi "premale" ... Na svakom dijelu našeg tijela može objesiti ovu zagušljivu i ljepljivu stvar zvanu kompleks.
Gotovo bi bilo u redu ne voljeti cijelo tijelo da nema svakodnevnih posljedica. Ali očito je da ima.
Odakle dolaze kompleksi?
Ne usuđujte se ići na plažu, ne usuđujte se smiješiti, suzdržite se od romantične veze, uvijek pokušajte sakriti ono što mrzite ...
Kompleksnost može postati pravi hendikep u našem odnosu prema sebi i drugima.
Da bismo se borili protiv zla u njegovom izvoru, vratimo se korijenima kompleksa!
Standard, izvor kompleksa
Društvo nas je naučilo da je vrijednost žena izravno povezana s njihovim stasom.
Da, imam veliko isključenje za vas: žensko tijelo podložno je mnogim zabranama, standardima i presudama koje stvaraju komplekse za djevojke!
Između šminke, "ljepote" i proizvoda za njegu kože, paklene spirale ženske mode ili prorjeđivanja, izgled žene pravi je ekonomski problem ...
Budući da ljudska bića imaju nesretnu tendenciju da se uspoređuju sa svojim susjedom, ovi nepristupačni modeli savršenstva igraju na našoj potrebi za pripadnošću i identifikacijom.
I tako na našim najdubljim strahovima: onima da ne budemo "dovoljni", da ne volimo i da ćemo biti odbijeni.
Još uvijek pristrana zastupljenost žena u pubovima, kulturi i medijima općenito pomaže u jačanju proizvoljnih standarda ljepote i igranju osjetljivog akorda naše nesigurnosti.
Kompleksi i ego
Budite oprezni, ali zato što imate tjelesnu građu koja odgovara važećim standardima ljepote ne znači da se osjećate dobro prema sebi.
Suprotno tome, netko čija tjelesna građa nije "u normi" neće nužno razviti kompleks.
Kompleks ne dolazi iz izgleda našeg tijela, već iz slike koju o njemu imamo.
Naravno, pristrani modeli, uvijek identični, koje tvrtka pokazuje ne pomažu u stvarima!
Ali pitanje kompleksa prije svega je isprepleteno s pitanjem samopoštovanja: kompleks mjeri jaz između onoga za što vjerujemo da jest i onoga što mislimo da bismo trebali biti.
Prvo iskristalizira unutarnju nesigurnost, nedostatak samopouzdanja ili neugodu u odnosu na osobinu karaktera koja nam se ne sviđa kod kuće i koju prenosimo na dio tijela. inkriminirani ...
Primjedba zasađena u tlo krhkog ega može biti dovoljna da ga rodi i da traje godinama.
Shvaćanje da detalj koji je blokiran nije razlog problema , već je to mali korak ka spokoju.
Steknite samopouzdanje kako biste prevladali svoje komplekse
Pod pretjeranim parazitskim zrakom sreće, kompleks ima korisnost.
Vidim to kao simptom nečega što zacjeljuje, nešto dublje od šalice ili pola centimetra previše na nosu.
Stvarajući rat između nas i nas samih, ne bi li nam kompleks zavapio da se volimo i to brzo?
Poradite na svom samopoštovanju kako biste prevladali komplekse
Kad imamo kompleks, čini se da je jedino rješenje za izlazak iz njega: promijeniti onu fizičku osobinu koja nas muči.
Čekajući da se odvažimo u estetskoj kirurgiji ili da se dogodi čudo, ulažemo puno energije u skrivanje onoga što mislimo da nas drugi mrze kao i nas same ...
Pažljivim uklanjanjem dlaka, skrivanjem akni pod šiškama, podmetanjem grudnjaka itd.
Zašto? Jer mislimo da ne zaslužujemo da budemo voljeni takvi kakvi jesmo!
Tijelo postaje naša izlika, naš višegodišnji alibi da nahranimo siromašnu sliku koju imamo o sebi. Normalno da nemam dečka, s takvim koljenima!
Vaše stanje duha, vrhunski alat za postizanje nula kompleksa
Fokusirajući se na svoj izgled, opsjedajući fizičke detalje, gotovo zaboravljamo da ... mi smo ljudi.
Ne samo tijela, već i ljudi s osobnošću, humorom, osjećajima, talentima ...
Da bi se prevladali njegovi kompleksi, potreban je rad na sebi i on započinje priznavanjem da je to moguće i odlukom djelovanja!
Iz toga je moguće izaći, preuzeti odgovornost, čak i voljeti sebe, a to se događa u glavi puno više nego u odrazu zrcala.
Svatko tada mora pronaći najprikladniji način da poveća svoje samopouzdanje, ali prvo je potrebno priznati da učvršćenje dolazi iznutra.
To su dobre vijesti! Slabo kontrolirate izgled svog cinkaroša ili laktova, ali možete promijeniti puno drugih stvari o sebi, počevši od svog stanja duha.
Ideje da zajebete svoje komplekse
Na mademoisell-u smo objavili mnoga svjedočenja žena koje su prevladale svoje komplekse.
Neki su zauzeli vrlo kartezijanski pristup, relativizirajući i odstupajući od težine zabrana. Drugi su prošli kroz humor, terapiju ili spoznaju da duboko u sebi, njihove komplekse, nikoga nije briga ...
Evo dajem vam popis onoga što im je uspjelo i što bi vas moglo nadahnuti:
- Navedi što volimo kod kuće
- Naučite pokazati svoje snage
- Razgovarajte s psihijatrom
- Dajte ljubav svom tijelu dobrom prehranom, spavanjem, sportom
- Prestanite se uspoređivati s drugima / Proslavite ono što vas čini jedinstvenima
- Diverzificirajte svoje beauty modele
- Napravite fotografiranje
- Usudite se pokazati i vidjeti da se Zemlja ne urušava
Prevladajte svoje komplekse ... ili ne
Postoji još opakije zlo od kompliciranja vaše tjelesne građe: kompleksiranje da biste imali kompleks!
Možda smo itekako svjesni da žene nisu samo tjelesne ovojnice, da koljeno NIJE NAMIJENJENO da bude ukrasni predmet i da je život bolji kad se volimo, neki su kompleksi tvrdoglavi .
Stoga budite strpljivi sa sobom, jer sebi ne trebate dodavati sloj krivnje.
Imate pravo na kompleks, ali ne gubite iz vida da se možete promijeniti!
A ti, koje komplekse vučeš? Zašto? Imate li savjet za one koji ih žele prevladati?
