Prekid prijateljstva: kako se distancirati od prijatelja

Izvorno objavljeno 30. srpnja 2021

Kada pokrenemo temu prekida, gotovo samo govorimo o romantičnim razdvajanjima, dok prijateljstva mogu biti jednako bolna.

Prijateljski prekid

Manje su zastupljeni u filmovima, knjigama, pjesmama i drugim umjetničkim produkcijama, a manje su socijalno podržani.

Ako se sva vaša pratnja može mobilizirati kad vas je dečko upravo napustio, malo će ljudi uzeti vremena da sasluša vaše argumente s vašim ili vašim najboljim prijateljem.

Pa ipak, doživjevši ovaj preokret ne tako davno, shvatio sam koliko se distancirati od nekoga oko sebe ili obrnuto, da bi vas netko blizak odbio. , može biti bolno.

Utvrditi toksične veze

Prijateljstvo smatram nečim vrlo čistim. Sumnjive prirode, napokon dopuštam malo ljudi da pristupe ovom stupnju blizine.

Ako imam puno znanja, ljude s kojima se susrećem s puno zadovoljstva, smatram da imam malo prijatelja (s velikim slovom "A"). To će reći ovi pouzdani ljudi na koje mogu računati u svim okolnostima.

Nezaustavljiv test kako bi se utvrdilo je li ta osoba pravi prijatelj: bi li mi pomogla sakriti tijelo? (Da da, samo to).

Međutim, kao u romantičnoj vezi, prijateljstvo ponekad može biti otrovno i nije ga uvijek lako ostvariti.

Stoga je važno povremeno odvojiti vrijeme da biste pregledali ljude oko sebe i zapitali se je li odnos koji imate s takvom i takvom osobom zaista zdrav:

• Jesam li sretan kad provodim vrijeme s tom osobom?
• Pokazuje li mi ta osoba dobrotu?
• Postoji li odnos snage / konkurencije s njim / njom?
• Čini li mi se ta osoba sretnom kad mi se dogodi nešto dobro?
• Postoje li temeljne napetosti?

Ovo je prilika da budete iskreni prema sebi i da napravite korak unazad od svojih najmilijih.

Ako nakon razmišljanja shvatite da doista postoje problemi s nekim ljudima, sada je vrijeme za djelovanje i ublažavanje tih odnosa.

Dijalog i propitivanje

Ne moraš igrati Lorie

Nakon prepoznavanja određenih problema, dolazi vrijeme da ih se ispita. Iako je često lako ukazati na greške svojih prijatelja, nije uvijek lako odstupiti od vlastitog ponašanja.

• Jesam li zaista u posljednje vrijeme bio besprijekoran?
• Što bi mi mogli zamjeriti?
• Uzrokujem li ovaj problem?
• Jesam li mu ikad rekla da me to muči?

Ako shvatite da ni vi niste savršeni prijatelj, vrijeme je da započnete ispočetka na dobroj osnovi i pokušate obratiti pažnju.

Mnogo napetosti i neprijateljstva često proizlaze iz nedostatka komunikacije: nerazumijevanja, razilaženja gledišta ili tumačenja stvari. Pokretanje dijaloga često može biti način rješavanja problema.

Na prvi pogled zvuči poput lažnog savjeta, ali primijetio sam da malo ljudi stvarno odvoji vrijeme za interakciju s onima oko sebe.

"- Napije me, svaki put kad me vidi, to je da me kritizira zbog moje tjelesne građe. Dosta mi je toga !

- Jeste li mu ikad rekli da vam to smeta, mirno?

- Uuuh, ne ... Ne, ali ne želim preuzeti vodstvo! "

Ispraviti stvari s onima oko sebe ne znači nužno svađati se ili gnjaviti s njima. Može biti pošteno, mirno reći uz piće, "čujte, vjerojatno to ne shvaćate, ali kad mi to kažete / učinite to me povrijedite." "

Ideja nije napadati svoje najmilije, već jasno navesti stvari koje vas muče. Napokon, oni nisu vidovnjaci i ne čitaju u kristalnoj kugli, možda ne bi znali koliko neka njihova ponašanja mogu biti zbunjujuća .

Trajno preuzimanje sebe nije rješenje, to je ujedno i najbolji način za akumuliranje puno napetosti.

Osvijestite probleme i komunicirajte!

Imamo sve svoje trenutke slabosti: ako je jednog dana prijatelj malo neugodan jer je pod stresom ili ako vam da zeku u zadnji čas, nije ne nužno vrlo ozbiljno, pogotovo ako je izolirano i ad hoc.

Ideja nije postati "policija prijateljstva" koja daje dobre i loše točke, već više osvijestiti dublje i simptomatske probleme i pokušati ih riješiti dijalogom ili promjenom određenih elemenata. vašeg ponašanja.

Znajući kako reći "stani" u prijateljstvu

Ako ste prijatelju objasnili otprilike milijardu puta da bi vam određeni stavovi mogli naštetiti, ali čini se da se osoba nije spremna potruditi, to je možda samo znak da je ta osoba nije pravi prijatelj (unatoč svim sjajnim vremenima koja ste imali zajedno).

Primjerice, nedavno sam prestala viđati prijatelja koji mi se jako svidio jer je stalno bio krhak i negativan prema meni. Bez obzira na to što sam radio, uvijek je mislio da je to sranje i pokazivao nevjerojatan cinizam.

"Bok, zaposlila me NASA, idem istraživati ​​Mjesec!"

- Ah ok ... Bof ... "

Pokušavao sam joj iznova i iznova objasniti da neprestano stavljanje sebe nije bilo baš ugodno i da je, iako bi joj se moglo činiti bezazlenim, znatno utjecalo na moje samopouzdanje. Ali činilo se da nije želio funkcionirati na bilo koji drugi način, nakon što sam ga puno puta upozorio, jednostavno sam prestao izlaziti s tom osobom.

Gledajući unatrag, dobro sam se udaljio

Ovaj "prekid" utjecao je na mene jer je on smiješna, inteligentna osoba koja mi se jako svidjela, ali svaki put kad bih provela sat vremena u kontaktu s njim, išla bih kući osjećajući se dobro u čarapama osjećajući se biti grma.

Stoga je bilo poželjnije da prestanem biti u njegovoj blizini. Jednostavno sam se prestala prijavljivati ​​i primijetila sam da nije pokušao razgovarati sa mnom kako bi shvatio zašto sam udaljena ili zašto nisam odgovorila na njegove poruke. Samo što on nije bio pravi prijatelj i s nepromišljenošću sam se dobro osjećao kad sam se udaljio od njega.

Ono što si morate reći je da su naši prijatelji jedini ljudi koje zaista biramo od onih oko sebe (u redu, mi također biramo osobu koja dijeli naš život).

Ne birate obitelj, kolege, šefa, susjede ili blagajnu supermarketa. Ako svakodnevno moramo trpjeti određeni broj ljudi, zašto bismo se mučili s ljudima koje možemo odlučiti vidjeti ili ne?

Dovoljno napetosti skladištimo negdje drugdje, zašto dolaziti i zagađivati ​​našu privatnu sferu? Reći stop i pobjeći od toksičnih ljudi zaista može biti ponovno rođenje! (Bok, napokon se osjećam kao da dišem).

Prekinuti prijateljstvo, bolna kušnja

Ako mi se čini da ovdje pričam o tome kao o brzom rješenju, oprez! Odvajanje od određenih ljudi oko sebe prilično je bolna kušnja. Uspostavili ste veze s najbližima, možda će trebati vremena da ih se riješite.

Prijateljstvo može biti jako povezano ili čak puno datirati (posebno prijatelji iz djetinjstva), to su često znamenitosti, odlazak je prilično uznemirujuć.

Osjećam se krivim: što ako bih je trebala?

Nakon što sam se i udaljio od bliske prijateljice (da, definitivno sam radio neke kućanske poslove), redovito mislim na nju. Pitam se je li dobro, što radi sa svojim životom itd. Kad pročitam smiješan članak, često mi se pošalje da mu ga pošaljem i kad se nađem pred dilemom, volio bih da ga mogu nazvati i pitati za mišljenje.

Iako sam joj pobjegao iz vrlo specifičnih (i opravdanih) razloga, ne mogu se ne osjećati krivim: što ako bih je trebala?

Nakon nekog vremena prestao sam se mučiti. Znam da je okružena dobrim ljudima, pobjeći od nje bila je dobra odluka.

Nemojte se buniti

Iako ostajem čvrst na svojim pozicijama, nastojim ne imati ljutnju. Ako me u nekom trenutku možda ozlijedio prijatelj, to ne znači da se nisam dobro proveo s tom osobom.

Ne dovodi u pitanje ni tko su oni: oni su uvijek lijepi ljudi, sa svojim kvalitetama i svojim manama. Jednostavno, naša veza mi u jednom trenutku više nije odgovarala.

To ne znači da se za godinu ili dvije nećemo sresti sa zadovoljstvom, pa čak i da se više nećemo početi sastajati. To samo znači da u ovom trenutku mog života održavanje veze u tim uvjetima više nije moguće.

Naučiti slušati sebe, znati što želite i što ne želite važan je korak u izgradnji vašeg života. Shvatiti to i preuzeti odgovornost za te izbore često je težak korak, ali i nevjerojatno oslobađajući.