Ako ste na Instagramu, nesumnjivo ste vidjeli najnoviji trend detoksikacije (u stvarnosti sam to tek otkrio, ali to je zato što uvijek kasnim u vlaku) (smiješno je jer moj vlak ima jutros je imao kašnjenje od 2:30) (kratko, oprostite na neaktivnoj temi).
Aktivni ugljen, zdrav i detoksikacijski trend
Taj je trend "aktivni ugljen" ili aktivni ugljen na francuskom. A doslovno su svugdje:
- U ledu:
Midnight Galaxy Savršeni smoothie ?? . Freakin 'Weekend, pa DETOX DETOX! Toliko mi je pozlilo od mog herxa (odumiranja) zadnjih nekoliko dana. Je li me udario autobus?! Pa ovo je moj doručak. To je "lijepa" krema od aktivnog ugljena, chia puding od ugljena i kovitlac jogurta od kokosa iz @moonjuiceshop (nadahnuo moju zvjezdanu temu). Ovo je također odličan detox za mamurluk! . U ovaj smoothie nisam stavila ništa drugo osim smrznutih banana i aktivnog ugljena u prahu. Ugljen će ući u vaš sustav i apsorbirati sve toksine, a također i sve hranjive sastojke koje unesete u roku sat ili dva. Dakle, nema smisla dodavati u to druge zdrave hranjive sastojke, oni će se jednostavno baciti. To je samo ugodan i osvježavajući način za detoksikaciju ... Lijepa krema:? 3 smrznute banane? 3 žličice aktivnog ugljena? Pomiješajte u procesoru hrane. Chia puding:? 2 tbl crnih chia sjemenki? 1 žličica ugljena u prahu? 1/2 c bademovog mlijeka? Namočite sat vremena u hladnjaku dok ne postane želatinozno. Dodajte narezane banane, a dodala sam i jestivi zlatni shimmer (recept koji treba slijediti), jer me jede blještavilo usrećuje? ... #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activated ugljen #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibodiet #lyme #lymeisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfast #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowrecismoothiebowreci? 2 tbl crnih chia sjemenki? 1 žličica ugljena u prahu? 1/2 c bademovog mlijeka? Potopite sat vremena u hladnjak dok ne postane želatinozna. Dodajte narezane banane, a dodala sam i jestivi zlatni shimmer (recept koji treba slijediti), jer me jede blještavilo usrećuje? ... #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activated ugljen #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibodiet #lyme #lymeisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfast #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowrecismoothiebowreci? 2 tbl sjemenki crnog chia? 1 žličica ugljena u prahu? 1/2 c bademovog mlijeka? Potopite sat vremena u hladnjak dok ne postane želatinozna. Dodajte narezane banane, a dodala sam i jestivi zlatni shimmer (recept koji treba slijediti), jer me jede blještavilo usrećuje? ... #Weekendvibes #sundayfunday #detox #activated ugljen #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #soibodiet #lyme #lymeisease #lymediet #vegantreats #organic #autoimmunepaleo #healthybreakfast #healingwithfood #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowrecismoothiebowrecijer jede glitter me čini sretnim? ... #weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #lyme #lywithmediseaseiceasing #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #lyme #lywithmediseaseiceasing #munityhealthybrealthybrealthybrealthybrealthy #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecepejer jede glitter me čini sretnim? ... #weekendvibes #sundayfunday #detox #activatedcharcoal #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #lyme #lywithiseaseicease #nicecream #bananaicecream #veganicecream #vegan #lowfodmap #glutenfree #sugarfree #sibodiet #sibo #lyme #lywithmediseaseiceasinggantlymediethealthyorganichealthybrealthybrealthy #herxing #lymedontkillmyvibe #foodart #smoothie #detoxsmoothie #chiapudding #coconutyogurt #smoothiebowl #smoothierecepe
Post koji je podijelila Stephanie (@ back.to.lyfe) 11. lipnja 2021. u 10:05 PDT
- U ribi i čipsu:
Čekaj, čekaj malo! ? @longstoryshortcafe poslužuju ovu vizualno intrigantnu ribu i čips od aktivnog ugljena. Izgleda prilično zanimljivo, to je sigurno. Što misliš? # longstoryshort #aktivirani ugljen #fishandchips #melbournefoodie #melbourneeats #elicious #ingogood #instagreat #picoftheday
Post koji je podijelio Eat Drink Play Melbourne (@eatdrinkplaymelb) 10. lipnja 2021. u 19:02 PDT
- U makaronima:
Ljuske od čokolade od ugljena • Slani krem od slanog karamela • Dodatak slanog karamela u centru ??? ✨ #macarons #chocolatemacarons # ugljen # aktivirani ugljen # blackmacarons #black #cookies #darkchocolate #chocolate #pastry #pastrychefaker #chef #lifebife # # slatkiši # deserti # pekač # slana karamela # domaći # karamel # kućni pekač
Post koji je podijelila Stephanie Leigh Rodriguez (@itskayyyceee) 10. lipnja 2021. u 18:59 PDT
- U limunadi:
Pozdrav crna limunada, najnoviji dodatak našem izborniku pića ▪️◾️◼️ Pijenje aktivnog ugljena postaje veliko i njegova sposobnost apsorpcije je prilično velika. Saznajte više na našem blogu: www.skinnykitchen.co/single-post/2017/02/23/Activated-charcoalwhats-all-the-fuss-about #activatedcharcoal #blacklemonade #lemon #skinnykitchen #lavender
Post koji je podijelila The Skinny Kitchen (@the_skinny_kitchen) 1. ožujka 2021. u 5:38 PST
- A također i u maskama za pročišćavanje kože i izbjeljivanje zubi (znam, tamo se to ne čini vidljivim):
To su crne stvari koje izbjeljuju zube? (To je organsko? I bez okrutnosti!?) ⚫️carboncoco.com⚫️?: @ Chamitanmv ... #organic #tethwhiteningkit #allnatural #coconutoil #black #coconut #activatedcharcoal #teethwhitening #melbourne #australia #pretty #smile #pearlywhites prelijepa #hiteteth #holistic #health # ljepota #sretna # bijela # zubi # izbjeljivanje #instasmile #smilemoremore #smiiling #smiles #instabeauty #smilealways #keepsmiling
Post koji je podijelio CarbonCoco ™ (@carboncocoau) 10. lipnja 2021. u 22:51 PDT
Što je aktivni ugljen?
Dakle, istina je da je otmjena. Iskreno, postalo me znatiželjno. Ali, postoji ali. Poznato je da vrši detoksikaciju, moguće je da aktivni ugljen ima još jedan učinak na vaše zdravlje, potencijalno manje koristan od pomoći u oporavku od mamurluka.
Časopis Eater proveo je relativno temeljitu istragu proizvoda, počevši od objašnjavanja što je aktivni ugljen.
Da rezimiramo, izgorene, ugljenisane ljuske kokosa zatim se ponovno kuhaju na pari ili na vrlo vrućem zraku: to stvara male stanice na površini ugljena koje će ih pretvoriti u više malih "spužvi". " .
To je ono što bi trebalo dati svoj detoksikacijski učinak aktivnom ugljenu: usisavalo bi toksine, a koristilo bi se i u slučaju predoziranja drogom, iako klan skeptika poput mnogih detoksikacijskih proizvoda osporava njegove učinke. .
Aktivni ugljen imao bi učinak na lijekove
Međutim, postoji i loša strana: aktivni ugljen ne može razlikovati molekule koje su dobre za naše tijelo, a koje moraju biti unesene, i one koje to nisu i koje ono može apsorbirati.
Bez razlike, apsorbira toksine i dobre molekule kao što su kalcij i kalij, ali i one koji se nalaze u lijekovima ... uključujući i tablete, duž puta „otpada“ ljudskog tijela .
Konzumacija aktivnog ugljena istovremeno s uzimanjem tretmana smanjila bi njegovu učinkovitost, uključujući i kontraceptive: dovoljno da na kraju ostanu trudne, a da to nisu poželjele ...
Naravno, količine gore navedene hrane obično su minimalne, ali najbolje je poduzeti mjere predostrožnosti.
Preporučuje se razmak od unosa lijeka nakon uzimanja aktivnog ugljena ili čak posavjetovati se s liječnikom u slučaju dvojbe prije nego što se obratite njemu. U svakom slučaju, nije zdravo jesti svaki dan.
Polako ako vas je iskušavao trend aktivnog ugljena!
