Studija Ministarstva zdravstva objavljena u srijedu promatrala je fizičko zdravlje više od 7000 studenata širom Francuske.
Budući da zdravlje utječe na kvalitetu učenja učenika - sjetite se napuštanja nastave iz matematike nakon prekratke noći - Ministarstvo provodi ovo promatranje već nekoliko desetljeća uz potporu Javnog zdravstva Francuske.
Učenici 3. razreda iz svih sredina stoga su odgovorili na upitnik o svojoj težini, visini i načinu života. Ideja? Promatrajte razvoj tjelesnog zdravlja mladih Francuza i Francuza .
A rezultati zaslužuju malo pažnje.
Francuski tinejdžeri su zdraviji
Prvi pozitivan zaključak: studija naglašava da su adolescenti općenito boljeg tjelesnog zdravlja nego prije .
Obuhvat cijepljenjem neznatno se povećao, a oralno zdravlje ispitanih tinejdžera poboljšalo.
Ali rezultati ipak podižu neke točke budnosti.
Iako se cjepivo protiv papiloma virusa preporučuje svim mladim ženama u dobi od 14 do 25 godina, na primjer, koristila ga je manje od četvrtine.
Djevojke i tinejdžeri iz radničke klase češće imaju prekomjernu težinu
Da bi se analizirala korpulencija ispitanika, studija razlikuje prekomjernu težinu i pretilost na temelju BMI, indeksa tjelesne mase, prema ažuriranim standardima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO).
Kao što možete vidjeti u nastavku, malo je više djevojčica s prekomjernom tjelesnom težinom ili pretilih nego dječaka.
DREES, kolovoz 2021., "2021. adolescenti boljeg tjelesnog zdravlja, ali češće prekomjerne tjelesne težine"
Još jedno zapažanje: djeca radničke klase češće imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili su pretila.
Prevalencija prekomjerne težine i dalje je socijalno vrlo izražena.
Zapravo je veća među adolescentima iz najmanje razvijenih socijalnih sredina: odnosi se na svakog četvrtog adolescenta među djecom radnika, naspram svakog devetog među djecom menadžera.
Prekomjerna težina tinejdžera: krivnja ekrana?
Kako bi pronašli izvor ovog prosječnog povećanja tjelesne veličine, studija je ukrstila fizičke podatke s praksom slobodnog vremena adolescenata.
Otkrivamo posebno da djevojke u prosjeku provode više vremena pred ekranima nego dječaci ... a posebno da ta dva žanra ne konzumiraju isti sadržaj .
Djevojke konzumiraju više zaslona nego dječaci, polovica njih provodi najmanje 4 sata ispred ekrana tijekom tjedna, u usporedbi s 3 sata za polovicu dječaka (tablica 2).
Te razlike u potrošnji objašnjavaju se različitom uporabom zaslona prema spolu: djevojke preferiraju društvene mreže, posebno dostupne s mobitela i dječaka, igrama, umjesto na fiksnim zaslonima.
I sa sportske se strane prakse malo razlikuju ovisno o žanru. 74% učenika kaže da se bavi sportom: 81% za dječake protiv 67% za djevojčice.
Prema izvješću:
Ograničavanje dnevnog vremena provedenog pred ekranima, bavljenje sportom i redovito doručkovanje povezano je s nižom prevalencijom prekomjerne težine.
Kako biti boljeg zdravlja?
Ako se pitate o svojim praksama, na mademoisell možete pronaći neke načine za razmišljanje:
- Možete pokušati ubaciti više sezonskog voća i povrća u svoja jela s ovim idejama za recepte.
- O svom odnosu prema sportu možete razmišljati zahvaljujući bogatim raspravama u ovom članku o tjelesnom odgoju
- Možete slijediti ove savjete kako biste smanjili vrijeme upotrebe
- Klišeje o cjepivu protiv HPV-a možete razotkriti dobivanjem podataka iz pouzdanih izvora.
A vi, jeste li se ikad zapitali jeste li dobrog tjelesnog zdravlja? Osjećate li se "u dobroj formi"? Dođite raspraviti o tome u komentarima!
