Prije nekoliko mjeseci, dok su se snimke posljednje epizode prošle sezone Game of Thrones pomicale mojim ekranom, osjetio sam veliku prazninu.
Došao je trenutak kojeg sam se toliko dugo plašio: oprostiti se od Westerosa, Essosa i njihovih stanovnika.
Moja egzistencijalna praznina nakon Igre prijestolja
Provela sam posljednjih nekoliko godina čekajući svaku novu epizodu s nestrpljenjem djeteta prije Božića, ubijajući vrijeme razvijajući teorije ili se educirajući o svemu vezanom za svijet GoT-a.
Ali kad se serija privodila kraju, osjećala sam se kao da lutam životom kao da više nemam mjerila .
Sindrom "post-serijske depresije", znate?
Znate li i vi taj osjećaj?
Pa zamislite da je ovo prava stvar: sindrom "postserijske depresije " !
Urbani rječnik definira ga na sljedeći način:
Tuga je to nakon čitanja ili gledanja vrlo duge serije ili priče. Osjećaj gorčine kad znate da je putovanje gotovo, ali ne želite da završi.
Žarka je želja da vam se riječi na stranicama pomaknu kao i kad ste ih prvi put pročitali.
Kad niste znali što sadrži sljedeći odlomak i da je svijet u kojem su se likovi našli bio potpuno neograničen.
Sindrom "postserijske depresije" Iana Lecklitnera
U vrlo zanimljivom članku, urednik časopisa MEL Ian Lecklitner na ovaj je fenomen gledao iz svog osobnog iskustva.
Objašnjava da je proveo godine gledajući Naruto i Naruto Shippuuden te da su mu ove serije postale više od puke emisije koju je trebao gledati kako bi prošao vrijeme.
Proveo sam gotovo tri godine gledajući Natura i njegove drugove kako odrastaju i odrastao sam s njima: preselio sam se kod svoje djevojke; udomljen Tucker, moj voljeni pas; prešao od zabavne životinje do kućnog čovjeka; oprostio se od prijatelja i upoznao nove.
I cijelo to vrijeme uvijek sam morao pogledati novu epizodu.
Potom je pokušao pronaći objašnjenje za ovaj sindrom zahvaljujući savjetima psihologa o tom pitanju .
Sindrom "post-serijske depresije", bolan poput puknuća
Kao što zna svatko tko se ikada zaljubio u priču, osjećaj beznađa i praznine koji dolazi s krajem te priče nešto je s čime se teško nositi .
To je nekako isti osjećaj kao i prekid na kraju.
Kevin Foss, stručnjak za anksioznost i osnivač kalifornijskog OCD-a i Centra za tjeskobu objašnjava:
Kad se upletete u sjajnu priču - bilo da je riječ o knjizi, filmu ili TV emisiji - izgubite se u fantaziji, romansi, drami i akciji.
S vremenom možemo razviti prisan odnos s tim likovima prateći ih u njihovim podvizima, dijeleći šale i slušajući njihove misaone procese i emocionalni razvoj.
Štoviše, projiciramo dijelove svoje osobnosti na ove voljene likove, počinjemo se poistovjećivati s njima i dijelimo njihova iskušenja i trijumfe.
Prateći njihovu povijest, živimo u idealiziranom svijetu, punom čuđenja, opasnosti i misterija.
Dakle, kad završavamo priče, moramo se oprostiti od onih ljudi koje smo zavoljeli i naizgled okončati duboko njegovane veze, što je vrlo slično tugovanju bliskog prijatelja.
Na neki način imamo dojam da prihvaćamo da i naša avantura mora završiti.
Je li sindrom "postserijske depresije" opasan?
Psihologinja Jeanette Raymond objašnjava da biti tužan ili potpuno izgubljen na kraju serije (ili priče) nije loša stvar.
Za nju je to čak i nešto sasvim pozitivno .
Važno je da dotaknete dno kako bi se pokrenuli vaši instinkti za preživljavanje i tražili nešto u stvarnom svijetu na što se možete usredotočiti i njegovati na drugačiji način.
Poticaj je da se iskoraknete iz fikcije (...) i stvorite nešto što će vam ostati duže, posebno veze između ljudi i pouzdanih voljenih osoba.
Kako izliječiti sindrom "postserijske depresije"?
Jer sve je to lijepo i dobro, ali kako se odbiti kad ustanovimo da nam je život sranje?
Svladajte sindrom "post-depresivne depresije" pričajući priču drugima
Za Fossa je jedno od rješenja oporavka od ove depresije možda nastavak oživljavanja emisije tako što će priču ispričati ljudima koji su je vidjeli (ili ne) .
Autor članka zahvaljuje svojoj djevojci što ga je satima slušala kako govori o Narutu.
Sa svoje strane blagoslivljam svoju najbolju prijateljicu iz Finske koju sam grizao svaki dan za vrijeme Igre prijestolja 8. sezone (i prije), (i poslije), kada nije ni završila sezona 5!
Pobijedite sindrom "postserijske depresije" pridruživanjem klubu obožavatelja
Drugo rješenje može biti članstvo u klubu obožavatelja .
To može biti fizički ili virtualni klub, za čitanje ili pisanje, za dijeljenje memova ili teorija, ukratko mjesto za pozitivno vraćanje seriji i gdje razgovarati s ljudima koji osjećaju isto. nedostatak.
Također možete gledati videozapise, čitati kritike ili slušati potkastove o svom omiljenom svemiru ... poput Izvadite kokice, mademoisell-ov film i podcast za serije!
Foss također želi naglasiti da je važno da ljudi zapamte da je moguće ponovno posjetiti svoje omiljene likove ili svemire kad god žele!
A ti, dragi čitatelju, jesi li ikad osjetio ovu post-serijsku depresiju? U završnici što?
