- Izvorno objavljeno 19. svibnja 2021
Zatvorenost u sebe: zašto razgovarati o tome?
Nakon godina nerazumijevanja, izolacije i nelagode, nakon bezbrojnih razmišljanja, svaki netolerantniji od drugog na moju osobnost, moje funkcioniranje i moj način postojanja, vrijeme je da objasni moju pravu prirodu.
Ovaj je tekst posvećen svima onima koji vjeruju da me poznaju i često su mi sudili prema vlastitim kriterijima "normalnosti".
Otkrit će vam sadržaj moje male glave, koji se često smatra zbunjujućim, i učinit će da, nadam se, bolje razumijete introverte koji vas vjerojatno okružuju.
Ovaj je tekst također posvećen svima onima koji poput mene svakodnevno proživljavaju netoleranciju i često su etiketirani kao socijalni, nenormalni ljudi ili pustinjaci, a u stvarnosti to nisu nego introvertirani.
Zatvoren sam u sebe, nisam sramežljiv!
To je to, riječ je vani. Mala antologija onoga što sam uspio uzvratiti:
"Kriješ se iza riječi samo da ne bi rekao da si lijen za izlazak!" "
"Ti, introvert? Bilo što ... Radije recite da ste stari prije sat vremena i da radije ostajete kod kuće! "
"Ali ne, to nije to, ti nisi sramežljiv. "
"Da, pa, u redu si čudan ... Ali ne toliko!" "
Pa da, ja sam introvert. Ali ovu izjavu ne treba shvatiti olako i, kao što ne smijemo brkati ekstraverziju i rasipnost, volio bih da prestanemo brkati introvertiranost s stidljivošću ili društvenošću.
Kad to kažem, često mi odgovore: „Introvertirani, sramežljivi, asocijalni, socijalni slučajevi da! Čudni ste i to je to! ".
Dakle, razjasnimo to jednom za svagda. Što, zapravo, introverta razlikuje od sramežljivog ili ekstrovertnog?
Introvert odluči biti sam kad sramežljiva osoba, vođena strahom ili tjeskobom, ne može a da ne drži sigurnu distancu od drugih.
Jedan voli provoditi vrijeme sa sobom kako bi napunio baterije kad drugi doživi njegovu izolaciju. Ekstrovertni sa svoje strane cijeni pogled i odobravanje drugih, koji mu pomažu da se izgradi i postavi u društvo.
Uvjeravam vas: dugo vremena ni sam nisam znao razliku. Tek sam nedavno uspio staviti riječ na ovu osobinu karaktera i napokon reći sranje glasno i jasno onima koji me osuđuju.
Ali prije, i zbog svoje mlade dobi, naivno sam slušao povrijedljiva i pogrdna razmišljanja oko sebe, tjerajući me da vjerujem da sam sramežljiv ili čak asocijalan ...
Zbog toga sam se, otkad se sjećam, uvijek osjećala drugačije, potpuno odvojeno: drugi su za mene odlučili da ću biti čudna i izopćena, samo zato što sam voljela biti sama i mirna.
Već s tri godine znao sam da nešto nije u redu. Još uvijek vidim urnebesna lica svojih "školskih kolega" koji su na moje pitanje mogu li se igrati s njima, uz salvu prezirnog smijeha odgovorili: "Ne, jer prvo nam se ne sviđa. nije tvoja haljina, nije lijepa, poput tebe! ".
Dvadeset godina koje su uslijedile isprekidane su ismijavanjem žanra, kritikom mog načina postojanja i moje "sramežljivosti", toliko da sam se sklonio u svoj svijet.
Za mene se govorilo da sam sramežljiva i asocijalna; Tada sam postao divlji i jeziv, vrlo rijetko sam se puštao da priđem, odlučan da kraljevski ignoriram sve one koji su me naljutili.
Ipak nisam sramežljiv i nikada nisam bio. Ne bojim se javno govoriti, a slučajno sudjelujem u prepunim zabavama.
Nisam ni agorafobija. Nije me neugodno zbog socijalnih interakcija i često napuštam svoj dom.
Oni koji me poznaju, reći će mi "Ali to je zato što ste se promijenili, odrasli." Sjetite se sramežljive i povučene djevojčice koja ste bili! ": ne.
NISAM stidljiv, a kamoli povučen. To su oznake koje su mi neki ekstroverti stavili na lice, možda zato što nisu razumjeli moj način rada.
Zatvorenost u sebe ... je li toliko pogrešno voljeti samoću i smirenost?
Stoga nisam bila sramežljiva, samo dijete koje još nije znalo kako obraniti i zaštititi svoj životni prostor. Pokazao sam se drugima kakav sam bio, ne shvaćajući kako mi interakcija s njima troši baterije.
Sophia Dembling, autorica knjige Introvert's Way: Tihi život u bučnom svijetu često su katalogizirani kao sramežljivi, zaključani u svojoj ljusci, na margini drugih ili čak izbrisani.
Ono što zapravo jesu, promatrački je, smiren, promišljen i vrlo pažljiv prema svijetu oko sebe.
"Ok, ali danas nisi isti", reći će mi neki. Svakako, u očima svijeta čini mi se da sam se puno promijenio. S vremenom i gotovo instinktivno naučio sam kontrolirati svoju rezervu energije.
Danas znam kako se, koristeći razne maske, sačuvati, napuniti. Zbog toga se mogu prepustiti svim vrstama socijalnih interakcija, bez obzira koliko me iscrpljuju.
Kad te interakcije završe, jednostavno moram odvojiti vrijeme da pronađem sebe. Biti "moj autist" kako su mi neki zamjerali!
Po ovom pitanju, čini mi se potrebnim inzistirati: vi, ekstrovertni kojima je potreban vanjski svijet, vi koji svoju vitalnu energiju crpite od drugih, razumijete da mi, iako smo sposobni cijeniti život u društvu (prema Sophia Dembling, introverti vrlo često čine izvrsne govornike i vođe), imamo vitalnu potrebu za smirenjem i samoćom da napunimo baterije.
A oni trenuci unutarnjeg mira za koje se čini da su uzrokovani strahom od drugoga ili depresijom, za nas su čisti trenuci sreće.
Zbog toga bih stvarno volio da prestanemo osuđivati ljude koji poput mene vole odvojiti vrijeme da se upoznaju i koji više vole izlaske sa samo tri ili četiri prijatelja nego "mega fieste" gdje se jedva poznajemo i koji, umjesto da stalno razgovaraju, mnogo više zabave pronalaze u promatranju i slušanju.
Inače se i zabavljamo zajedno!
Zatvorenost u sebe ili drugi način gledanja na svijet
Nismo bizarna i neshvatljiva bića: način na koji vidimo svijet sasvim je drugačiji. Mnogi su ekstroverti logično teško to razumjeti, jer je njihovo funkcioniranje različito (što ga ne čini boljim ili lošijim, budimo jasni).
Naše faze promatranja ili šutnje, koje se često uzimaju za prezir, aroganciju ili me nije briga, zapravo su sredstvo za najbolje analiziranje svega oko sebe i njegovo uočavanje. tvar, mnogo važnija od oblika.
Odvojimo vrijeme za slušanje, razmišljanje i upoznavanje stvari i ljudi, a zatim ih cijenimo po njihovoj istinskoj vrijednosti.
U društvu zato radije sjedim u svom kutu i slušam. Oko sebe imam samo prilično mali prijateljski i obiteljski krug, koji daje prednost kvaliteti nego kvantiteti, kako bi se osiguralo da svi imaju određeno mjesto u mom srcu.
Nemam 350 Facebook prijatelja ", niti 1200 sljedbenika Twittera. S druge strane, mogu reći da one koji me kontaktiraju putem Interneta, poznajem u stvarnom životu!
Volim biti u malom odboru, okružen ljudima koje volim, a ne utapati se u gomili koju ne poznajem i koja će me istrošiti.
Vikende volim provoditi pred televizorom sa svojim introvertnim dečkom, zatvorenim u našem balonu, daleko od vanjskog svijeta, često za mene prebrzo i bučno.
Ali ne volim da me kritiziraju zbog toga što sam takva.
Ne tražim od ekstroverta da manje zabavljaju, da manje izlaze noću ili da vikendom ostaju kod kuće. Tako bih stvarno volio da ljudi prestanu željeti da me transformiraju, žele da me promijene dok ne postanem ono što neki ljudi žele.
Ja sam introvert. Evo ga, rečeno je i nije spremno za promjenu, dok me čovjek ostavlja na miru!
