Sadržaj
Clémence želi ovo ljeto iskoristiti za razvijanje 62 introspektivne misli, s ciljem da postane njezin najbolji saveznik ... i stoga bolja verzija sebe. Vidimo se svaki dan u # 62 dana kako biste postali bolji: vježba u osobnom razvoju u praksi.

Prethodno # 62 dana: Želje biti naspram pasivnih želja: Učitelj Yoda naspram moje unutarnje Mean Girl # 62 dana

Bolje radim pod pritiskom. Kad se neka vježba zabilježi, a posebno je tempirana, napustim se. Kad postoji samo jedan pokušaj, kada prikupimo kopije za 4 sata, hrabar sam, nadahnut.

U tim situacijama dajem najbolje od sebe. I smiješno je kad razmišljam o tome, jer duboko u sebi mrzim raditi pod pritiskom.

Mrzim ta proizvoljna ograničenja, te pristrane testove koji ne mjere ništa osim otpornosti na stres. Dok sam ja takav, puno zahtjevniji i toliko rigorozniji kad mi se da vremena da učinim stvari kako treba.

Kad me moji zahtjevi paraliziraju

Osim što se stvari nikad ne rade dovoljno dobro za moj ukus. Znate li citat "najbolje je neprijatelj dobra"? Ovdje. Smatrala sam je blesavom sve dok nisam shvatila projekte koje nisam dovršila, koje nisam realizirala, pod izlikom da nisu dovoljno završeni.

Nije dovoljno želio. Nije dovoljno dobro. Moja razina zahtjeva parazitira na mojim željama za radom, a tko to frustrira? Gospodaru Yoda I moja zla djevojčica, bravo tele. (Ako vam se svidjelo čitati ovu rečenicu, propustit ćete poglavlje Moje želje da budem nasuprot pasivnim željama ili Učiteljica Yoda naspram moje unutarnje srednje djevojke).

Neću se pritiskati za sve što radim za život samo zato što me to tjera da radim učinkovitije ili brže donosim odluke.

Zbog čega se ovako sabotiram? Znam naravno.

Sumnja. To malo kopile.

Ovaj slatki otrov je sumnja

Sumnja me usporava. On je taj koji me uvjerava da nikad nije dovoljno dobro biti predstavljen svijetu. Da nisam sposoban.

To je mali glas koji je šapnuo "jesi li siguran?" »Kad oklijevam, tko dodaje« jeste li stvarno sigurni? Kad odgovorim da. Taj me neobični val ostavlja nesigurnim, neodlučnim i koji me ponekad sprječava u pokušajima s obrazloženjem da riskiram da ne uspijem.

Sumnja je zrno pijeska koje blokira moje zupčanike. To je otrov koji mi zamagljuje um. Ali to je ugodan otrov, upravo zato što me sprečava da propadnem.

Osim što me uopće sprječava u pokušajima, sprječava me da ustrajem, ukratko: zapelo me je, usporilo, natjeralo da gubim vrijeme i energiju.

Što ako sumnja više nije moj neprijatelj?

Ne želim se riješiti sumnje , čak i kad bih mogao. Korisno je, prava je zaštitna mreža. Cijeli je problem izbjeći da ne završite zarobljeni u ovoj mreži.

Sumnja dakle nije moj neprijatelj. Također je jedan od onih glasova koje pokušavam bolje slušati. Ne smijem biti u sukobu s njim.

Prvi korak: moram priznati sumnju. Biti svjestan da je ova misao koja mi prolazi kroz glavu sumnja.

Tada to slušam. Što mi ova sumnja pokušava reći?

Upozorava li me na novost? Budite oprezni, nikad to nismo učinili, ne mogu pronaći datoteku "iskustvo", pa je to zaron u nepoznato. Jeste li sigurni da to želite učiniti?

Ukazuje li mi sumnja na jaz u obrazloženju? Obično vas ovaj obrazac razmišljanja navede na razmatranje ovog ili onog scenarija. Što je s ovim vremenom?

Pokušava li zaštititi moj ego? Ako ne uspijete, zapečat će ... Svakako, ali od ove izgubljene dobronamjernosti nemam nikakve koristi (vratit ću se na ovo).

Postaje li glasnik mog straha, vrebajući se u jami mojih crijeva, pokušavajući diskretan izlaz? To je još jedan problem. (Vratit ću se i na ovo).

Sumnjam i napredujem

Ovo je posao koji moram obaviti suočen sa svojim sumnjama: imenovati ih, slušati ih, odgovarati na njih. Sumnja je glasnik, informacija i više ne bi trebala biti ograničenje, koje povlačim sa sobom.

Sve ono što nisam rekao, nisam učinio, nisam pokušao, nisam uspio, nisam započeo iznova, dugujem svojim sumnjama. Teško je pomiriti se s onim dijelom mene zbog kojeg sam također potrošio toliko vremena, energije i prilika.

Moje sumnje su ipak dio mene i trebaju mi ​​da bih zadržao hladnu glavu i stopala na zemlji. Zdravo je sumnjati. Ono što nije jest biti zatvorenik svojih sumnji.

Ova vježba obećava da će biti teška, imam osjećaj da imam samo 2 brzine suočavajući se sa sumnjom: padam ili je slomim. Zato ću započeti ponavljajući ovu izjavu u sebi: sumnja nije moj neprijatelj.

Ima mi nešto za reći, u moje dobro. Zbog toga što ga nisam mogao slušati tijekom svih ovih godina, imam osjećaj da sam ograničen.

Sad imam sljedeću sigurnost: sumnja nije moj neprijatelj.

Sljedeće čitanje za # 62 dana: Zašto pokušavam biti produktivniji?

Popularni Postovi