Od afere Harvey Weinstein, glas oko silovanja, seksualnog napada i uznemiravanja popustio je .
Putem hashtagova poput #BalanceTonPorc ili #MeToo, stotine tisuća ljudi, većinom žena, izjavile su da su žrtve seksualnog nasilja.
Neki to nikad nisu rekli. Nikome. Drugi su šutjeli - gospođica nam je objasnila da se boji da je ne vide samo kao "žrtvu silovanja" ako progovori.
Broj svjedočenja vam vrti u glavi. Možete li to zamisliti u fizičkom životu? Zamišljate ulice, trgove, bulevare, polja ispunjena ženama kako skandiraju:
" Ja isto. Ja isto. Ja isto. "
Zemlja bi se zaustavila. Prokletstvo, svijet bi se zaustavio.
#metoo (Hi-res vezana u profilu za sve koji žele ponovno objaviti)
Post koji je podijelila Victoria Siemer (@witchoria) 16. listopada 2021. u 9:34 PDT
Ali ako je tim ljudima ponekad trebalo jako puno vremena da se izraze i često su favorizirali anonimnost, to je zato što se žrtve seksualnog nasilja ne slušaju uvijek pravilno .
Prečesto i dalje, krivimo ih, sumnjamo u njihovu iskrenost, ne nužno iz inata, ponekad iz jednostavnog nepoznavanja stvarnosti silovanja, iz straha, iz boli.
Tako sam rekao sebi da ću pokušati pomoći, u mojem malom opsegu. Dajte nekoliko savjeta o mogućim načinima na koje možete reagirati ako vam se sutra netko povjeri: "I ja također" .
Naravno, sve su situacije različite. Razmjena neće biti svugdje ista. Ovaj članak nije zamišljen da bude kruti priručnik, već samo osnova za razmišljanje.
Čujte od nekoga tko vam kaže da su ih silovali
Čini mi se da je to osnova za početak.
Možda je ova osoba sakupljala snagu satima, ako ne i danima, tjednima, prije nego što bi vam se otvorila. Možda se boji , iako ti vjeruje. Možda se srami.
Možda ako je prekinete, neće moći pokupiti nit.
Dakle, ovdje je moj prvi savjet: čak i ako ste iznenađeni, naletjeli, povrijeđeni, čak i ako padnete u oblake, pokušajte što manje prekidati .
Ovisno o situaciji, možda ćete poslije moći zatražiti pojašnjenje i naravno reagirati, utješiti, podržati. Budi strpljiv. Neka priča teče.
Suprotno tome, moguće je da osoba napreduje od riječi do riječi, čini se da je "zaglavila" u svom svjedočenju. Možete pokušati postavljati kratka otvorena pitanja, uvjeravajući je da si može odvojiti vrijeme.
To je koliko slušanje kao što je slušanje , na kraju: da netko ima nešto bolno reći. Najbolje je prepustiti mu to učiniti svojim ritmom i svojim riječima.
Vjerujte u iskrenost nekoga tko vam se povjeri da je silovan
Moguće je da vam se određene točke čine nedosljednima, postavljaju pitanja. To je vrlo ljudski. Pogotovo kad znate da sjećanja na traumu mogu biti nejasna i teška za prikupljanje, a kamoli za komunikaciju.
Ali važno je ne činiti se da dovodite u pitanje iskrenost osobe koja vam se povjerava . Ovo je "dvostruka kazna" za žrtve seksualnog nasilja: prečesto im društvo ne vjeruje.
Osobito zato što previše ljudi još uvijek vjeruje da je silovanje okrutno i smišljeno djelo koje je počinio opasni neznanac koji se šulja u potrazi za žrtvom u mračnom kutu ...
Suočeni s malo poznatom stvarnošću, poput one u silovanju u braku, muškaraca koji su žrtve silovanja ili silovanja u obiteljskim okvirima, neki se drže jasnim i dovode u pitanje iskrenost svjedočenja.
To je jedan od razloga što toliko žrtava šuti: boje se da im se ne povjeruje . Mogu vam samo savjetovati da budete sigurni u ovo.
Zapamtite da ovo nije "vaše vrijeme"
Nisam siguran kako to objasniti.
Znam da ako vam netko drag srcu povjeri da je bio žrtva silovanja, možete osjetiti vrlo jake emocije , jer ih volite, puni ste empatije.
I sama sam primila svjedočanstva žena i muškaraca koje jako volim, a koje bih željela zaštititi, a imala sam poteškoća u ostajanju smirenim.
Ali sada nije "tvoje vrijeme". Nije pravo vrijeme za vrištanje, plakanje, želju razbiti stvari, povraćati, žuriti u policijsku postaju ...
Jer ako to učinite, odjednom je na drugome da se "brine o vama" , da se nosi sa svojim osjećajima, da vam pomogne da se smirite, da vas uvjeri itd. Iako bi trebalo biti obrnuto!
Očito se ne radi o tome da se ponašate poput robota i negirate ono što osjećate. Na primjer, možete zatražiti malu pauzu da sve to probavite, izaći na svježi zrak, razbistriti misli i integrirati ono što ste upravo čuli.
Ali osobi će vjerovatno trebati podrška više nego vama sada - pokušajte je zadržati da biste joj pomogli.
Isto tako, možda ćete se osjećati bespomoćno i pokušati poslije pomoći žrtvi. Na primjer, savjetujući mu što da učini ako mu se ponovi ili da spriječi da mu se to dogodi ...
Čak i ako su vaše namjere dobre, "Naučimo krav-maga zajedno, sljedeći postaje visok!" Moglo bi zvučati kao " Ah, da si radio krav-maga, to ti se ne bi dogodilo ."
Opet, morate prihvatiti činjenicu da niste ovdje da biste se vratili u prošlost i poništili ovaj zločin. Prije svega, znajte kako slušati ono što vaše povjerljivo treba.
Neka osoba koja vam kaže da je silovana to doživi na svoj način
Znam ljude koje je silovanje apsolutno uništilo. Koji su u stanju posttraumatskog stresa i nikada više neće živjeti na isti način.
Znam ljude koji su silovani i koji se nisu uzrujali ni za trenutak. Koji i dalje žive kao i prije. Koji o tome ni ne razmišljaju, ili jedva ikad.
Ne postoji "pravi način" za vođenje života nakon što je žrtva seksualnog zločina , jer ljudi su višestruka i složena bića.
Važno je ne suditi, ne "očekivati" ovaj ili onaj način reagiranja.
Možda će vam se povjeriti silovanje uz kavu, komad kolača, vožnju. Ležerno ili potpuno neočekivano. Hladno ili visceralno. Možda se čini da je nastao niotkuda, može iznenaditi.
Ponovno je važno svoje predrasude ostaviti pred vratima - primiti ovo svjedočanstvo čim dođe, čak i ako ne zvuči kao što ste mogli zamisliti.
Svaka žrtva silovanja ima svoju riječ, zadržimo je
U osnovi, savjetovao bih vam da slušate, poštujete osobu koja vam se povjerava i ne oklijevajte je pitati što misli da treba.
Možda ne zna, možda nema pojma zašto vam se otvorila, ali to je u redu - znat će da ste je slušali, da ste niste presudili da ste prihvatili njegovu riječ.
A ponekad, kad ste doživjeli silovanje, to je već ogromno.
