Prestanimo misliti da je sramota šminkati se dok vježbate. To nije tabu jer vedrina, prije svega dolazi osjećajem dobrog u tenisicama !
Uvijek će se naći neki koji će reći da je šminkanje za bavljenje sportom opipljivi dokaz nedostatka samopouzdanja ... i jasno, koga briga?
Pa ako vam priming daje ribolov, zašto se uskratiti? Ključno je prilagoditi svoju rutinu sportu. Bez panike, reći ću vam što trebate učiniti, lako je.
Svježe ćete se osjećati
Na početku, kad sam imao sportski klik, još mi nije padalo na pamet šminkati se tijekom trčanja (što sam nazvao sesijama otežanog disanja). S druge strane, možda ćete se trebati osjećati svježe da biste se motivirali i osjećali energično.
Prvi glupi savjet je oprati zube neposredno prije vježbanja. Ne, ovo nije šala! Svježim, mentavim dahom možete napasti maraton ... Ozbiljnije, smatram da pomaže bolje disati, a zatim smanjuje žudnju za kojom se ponekad pretvaramo prije odlaska.
Ako se želite osjećati jednako samopouzdano kao prirodna tuna, vaša rutina ljepote prije vježbanja možda se odnosi samo na dobru hidrataciju kože . Krečimo, ne oklijevamo, stavljamo ga svugdje! Odaberite dobru hidratantnu kremu koja odgovara vašem tipu kože. Bez obzira na to je li to mlijeko s vrhnjem ili tekućina za matiranje, obrazi će vam biti mekani poput dječje zadnjice!
- Tečnost za matiranje Sebium Mat Control, Bioderma, 9,50 €
- Koncentrirana mliječna krema, Embryolisse, 15 €
- Posvjetljujuća dnevna krema, Clarins, 25 €
- Čisti eko hidratantna krema za vlagu hladne vode od bambusa, Tonymoly, 22,90 €
- Lagana krema za aktiviranje hidratacije, Sephora, 17,95 €
Za usne možete samo nanijeti balzam: sport na otvorenom može ih dehidrirati. Nemojte se ustručavati dodati još tijekom napora, jer je tanka koža ovog područja vrlo krhka i nastoji brzo upiti materijal.
Smatrate li da hidratacija lica i usana nije dovoljna? Nema problema, definitivno se možete šminkati, čak i ako ćete se znojiti svom vodom u tijelu.
Bilo u teretani, na ulici za trčanje ili u klubu za vježbanje timskog sporta, dajem vam savjete za borbu protiv kapanja .
Prirodni make-up za sport
Za mnoge ljude osnova šminke je besprijekoran ten, a to je moguće i kada vježbate!
S druge strane, savjetujem vam da temelj ostavite u ormaru jer nastoji začepiti pore. Kako bi vaša koža dobro disala, bolje je nanijeti BB kremu ili svijetlu nijansiranu kremu . Neki čak sadrže i SPF koji će zaštititi vašu kožu ako lopticu premjestite vani!
Po mom mišljenju, bolje je izbjegavati rumenilo ... efekt zdravog sjaja trebao bi postojati prirodno ako ste dali sve tijekom sata ili pola sata ili dvadeset minuta ili čak petnaest vježbanja! A isto je i s highlighterom: sjaj bi vam trebali malo pojačati kapljice koje vam kapaju na čelu, tako da nema potrebe za umjetnim stvarima.
Ako utvrdite da je vaše lice previše ružičasto, a BB krema nije dovoljna da sakrije crvenilo, možete se obratiti CC kremama (Color Control) koje će neutralizirati nijansu koju želite smanjiti.
Što se tiče očiju, možete jednostavno uviti trepavice da biste malo varali! Ako vam se rezultat učini isuviše suptilan, možete nanijeti malo maskare.
Za sve sportove bez izravnog kontakta s vodom smatram da ne-vodootporne verzije čine trik! Mali trik je brisanje četkice maramicom prije nanošenja maskare. Ne samo da je učinak nježan, već uz to izbjegava velike crne pruge ispod očiju ... nema više efekta pande!
Da biste kamuflirali prištiće i ožiljke, ako ne koristite podlogu, možete primijeniti korektor koji vrlo pokriva na nedostatke koji nas uznemiravaju. Nanosi se na prst, malim dodirima.
Nakon napora, udobnost
Napokon besplatno! Tvoj je trening gotov, osjećaš se lagano ... ukratko, život je dobar. Ali ako večerate u kući veleposlanika, šiške su vam se zalijepile za čelo i blistate sjajno poput svjetionika na pučini, možda je vrijeme da nešto poduzmete.
Za kosu, kapljica suhog šampona i opet počinje! A za vašu sjajnu kožu, šminku je najbolje ukloniti maramicama za uklanjanje šminke. Također možete osvježiti lice umirujućom maglicom.
Zatim dolazi faza potvrđivanja. Za to možete nanijeti prozirni puder.
- Matirajući kompaktni puder, Sephora, 11,95 €
- Visoko mat prozirni puder, Clinique, 35,95 €
- Seksi mama puder, balzam, 21,99 €
- Puder za ispiranje, NYX, 12,90 €
- Korektor pudera u boji pudera, Avène, 13,50 €
Budući da su vaše jagodične kosti već obojene, usne možete naglasiti nanošenjem živahnog ruža. Uvijek je brže od šminkanja očiju!
Vodeni sportovi VS makeup
Pitate li se zašto nisam razgovarala o super postojanoj vodonepropusnoj šminki koju je gotovo nemoguće ukloniti bez brusnog papira ili brusilice? Pa sad je!
Postoje discipline u kojima je šminkanje tradicionalno neophodno, poput gimnastike, plesa, ali i sinkroniziranog plivanja.
U ovom slučaju, održavanje šminke na mjestu nije nimalo lak zadatak. Klor u bazenu nastoji pojesti sve, pa je bolje odabrati žilave proizvode.
Još uvijek možemo ostaviti po strani sumnjive prakse poput upotrebe boje za drvo (istinska anegdota), jer prvo je to jako loše za kožu (bez šale), a dvije, može ostaviti marke nekoliko tjedana.
Kada želite izraženiju i otporniju šminku, ovo je prilika da pustite boje ! Možete se prepustiti raznobojnim olovkama za oči, tekućim ruževima ili vrlo živahnim maskarama. Odaberite sve proizvode u njihovoj vodonepropusnoj verziji, naravno, i ne zaboravite upotrijebiti posebno sredstvo za uklanjanje šminke!
- Vodootporni eyeliner u boji, Sephora, 12,95 €
- Vodootporna maskara Better Than Sex, Too Faced, 23 €
- Aqua Cream kremasto rumenilo, Make Up Forever, 24 €
- Maskara Miss Hippie vodonepropusna, L'Oréal Paris, 18,50 €
- Olovka za usne Gwen Stefani, Urban Decay, 19,95 €
A da biste izgledali poput prave sirene koja se šminka na bazenu bez kompleksa, dopustit ću vam da pogledate Virginiein video vodič!
