Oduvijek sam bio ono što nazivamo teškim spavačem. Kad sam bila mala, za razliku od sve djece koja se izbezumljuju prije spavanja, nisam mogla dočekati da legnem! Kasnije, prilikom ulaska u srednju školu, a posebno na kraju druge godine, bio sam vrlo često umoran ...
Kad umor postane hendikep
Sljedeće godine odlučio sam izvršiti prvu narudžbu poštom. Bila je to katastrofa, koliko na obrazovnoj razini (znanstveno područje zapravo nije bilo toliko veliko), koliko na zdravlju i moralu. Bila sam stvarno umorna cijelo vrijeme. Kad ste sami kod kuće, iza radnog stola, a posebno ispred kreveta, drijemanje je često tu.
Glavni problem bio je taj što nisam bio u stanju drijemati kraće od dva sata ... i nisam bio ništa manje umoran kad sam se probudio. Napokon sam morao ponoviti godinu dana - što je bilo veliko iznenađenje - i istovremeno sam promijenio smjer i vratio se u svoju staru srednju školu. Vratio sam se na početak!
Međutim, moj se umor pojačavao i često sam bio odsutan tijekom godine - čak i ako sam pokušavao nekako sustići nastavu. Nije bilo alarmantno, ali svejedno sam radila pretrage poput krvnih pretraga kako bih bila sigurna da je sve u redu. I da, u mojoj krvi su sve moje male stanice dobro radile!
Biti hipersomnijak
Na početku posljednje godine trebala su mi jedva dva dana da se nađem u odsutnosti. Bilo je gore nego godinu prije, bio sam - već - iscrpljen. Srećom, neurolog je propisao pregled u bolnici, na odjelu za patologije spavanja. Tu sam proveo dvije noći, svugdje priključen na desetke elektroda na tijelu i glavi.
Nekoliko tjedana kasnije primio sam rezultate: bio sam idiopatski hipersomnijak (idiopatski što znači da ne znamo uzroke). Rijetka je neurološka bolest.
Mnogo spavam - i do 16 sati dnevno - i imam gotovo sve nuspojave lošeg sna, odnosno ogromnu pospanost tijekom dana, probleme s pamćenjem i posebno koncentracija. Zamislite da ste proveli neprospavanu noć ili bili pod utjecajem tableta za spavanje: stalno sam to ja!
O ovoj bolesti malo je poznato, čak i puno liječnika, što znači da se vrlo malo ljudi dijagnosticira u Francuskoj (oko 0,3% stanovništva prema Fondaciji Sommeil).
Hipersomnijacima su potrebne godine da bi konačno postavili dijagnozu; svoj život možete provesti spavajući 20 sati dnevno (postoji, da), a da se o vama ne brine zbog ovog nedostatka informacija i razumijevanja.
Zbog toga sam želio posvjedočiti: ako vaš razredni kolega spava svaki razred, on možda nije lijeni profesionalac (ili možda jest), možda će biti neshvaćen i nije dijagnosticirano!
Kakav tretman za hipersomniju?
Dakle, za mene je to bilo jako hendikepirano za moje školovanje, jer mi je bilo nemoguće ustajati svaki dan u 7 sati i držati 7 ili 8 sati nastave tijekom dana. Propustio sam gotovo sve tečajeve na zadnjoj godini. Međutim, imala sam tretman kojim sam htjela spriječiti spavanje, ali bez prebrojavanja nuspojava ...
Noći i noći provodio sam budeći se s mučninom, koja je prolazila tek kad sam napokon uspjela povratiti, ponekad tek nakon dva ili tri sata.
I dalje prema Zakladi za san:“Cilj liječenja ove kronične bolesti je smanjiti simptome, ali ih ne izliječiti. Tretmani se temelje na uzimanju psihostimulanata. "
To je bolest koja se obično javlja prije navršene 30. godine života i kod muškaraca i kod žena, a u 80% slučajeva traje do kraja života.
Nakon nekoliko mjeseci uspio sam promijeniti lijekove i nuspojave. Danas mi tretman malo više odgovara, uspijevam živjeti s njim. Čak sam i maturu dobio - čudom!
I dalje sam hendikepiran u svakodnevnom životu, pogotovo jer je to potpuno nevidljiva bolest, pa nekako želim reći svima "ne, nije lijenost" kad Već zijevam u 11 sati i kad moji dani nisu nimalo plodni ...
Hipersomnija i oči drugih
Moja obitelj, a posebno moj dečko bili su vrlo razumljivi. Ovo posljednje mi je puno pomoglo: vrlo je atletski raspoložen i motivirao me da izađem i krećem se. Bez njega bih ostala na dnu svog kreveta, dok mi sport donosi puno dobra.
Što se tiče mojih prijatelja, bilo je više pomiješano: mislim da mnogi možda nisu dobro razumjeli zašto toliko preskačem satove i kako ću se nositi s bac - ali više od Dobro sam im objasnio stvari, već mi je bio prioritet suočiti se s bolešću i imati prilično normalan svakodnevni život kako bih se mogao vratiti učenju.
I tada je normalno da se sve ne razumije. Međutim, uvijek sam se osjećao kao da moram dokazati da sam umoran .
Na primjer, jedini dani u kojima sam išao na nastavu u završnoj godini, znao sam da ako se našminkam ili ne uđem s bijelom glavom i podočnjacima, učitelji mogu misliti da jesam samo malo (puno) lijen ... Iako sam znao da se ne moram opravdavati, želio sam da mi ljudi vjeruju - to je zbog nekoliko stvari.
Sada sam u L1 plastične umjetnosti i sviđa mi se što radim. Srećom imam samo 20 sati predavanja tjedno, jer s 3 sata dnevno u transu, trne kad se probudim!
Još uvijek imam PAI (individualizirani plan razvoja) koji mi omogućuje više odsutnosti bez potrebe da ih opravdavam svaki put, a treći put mi je dobro poslužio u bac.
Za sada planiram nastaviti licencu, a nakon što bih je stekao volio bih raditi u kulturnom centru ili slično - vidjet ćemo!
Da zaključim, stoga bih želio prenijeti poruku svim svizcima poput mene: hrabrost, ustrajte jer imamo kapacitete i zaslužujemo život poput ostalih!
