Slijedom Fabovih poteškoća u odsijecanju s weba (usp. Nemogućnost rezanja i nepovezanih praznika, rezultati na njegovom blogu), želio sam istražiti ovo podijeljeno pitanje: možemo li biti ovisni Internet?
Ovisnost o internetu: legenda?
Je li Veliki šef bolestan od Interneta? Ili ste jednostavno ovisni o raskošnom časopisu Mademoisell?
Zamislite da je odgovor na ovo pitanje prilično složen i da bismo mogli početi objašnjavanjem da u humanim znanostima možemo reći da da, postoji ovisnost o Internetu, a da u isto vrijeme ne postoji zapravo ne postoje. Ovdje.
Za neke istraživače zaista može postojati vrijeme kada internetske prakse više nisu "normalne" i postaju "patološke", ali trenutno ne postoji sporazumna definicija poremećaja.
Prema autorima, tako možemo govoriti o "cyber ovisnosti", "poremećaju ovisnosti o Internetu" ili čak "problematičnoj upotrebi Interneta".
Young definira poremećaj kao problematičnu upotrebu interneta izvan profesionalne ili institucionalne upotrebe.
Ovisnost o internetu nije nužno povezana s vremenom koje provodite ispred ekrana
Zapravo, vrijeme zaslona ovisi o čitavoj hrpi stvari: vašoj kulturi, vašem poslu, vašem studiju, onome što radite pred ekranom (razumijem da kad moj volio igrati Arche Age ili WoW, potrebno je puno više vremena nego brisanje igre Super Mario).
Ovisnost o internetu: utjecaj ovisnosti
Da bi se uporaba interneta smatrala problematičnom, ne brinemo se samo o vremenu provedenom pred ekranom, već i o njegovom utjecaju na društveni, akademski / profesionalni i osobni život.
Za psihologe poremećaj ovisnosti o internetu može rezultirati tjelesnim znakovima (suhe oči, na primjer), poremećajima spavanja (nesanica, poremećaji spavanja, dobrovoljno uskraćivanje sna, itd.), Socijalnom izolacijom ( u opasnosti ili gubitku socijalnih ili obiteljskih odnosa, gubitku zaposlenja) ...
Kao i kod ostalih ovisnosti, kada smo ovisni, posebno bismo bili zabrinuti zbog internetske povezanosti, trebali bismo koristiti Internet sve duže i duže kako bismo bili zadovoljni i ne bismo uspjeli. ne kontrolirati, smanjiti ili zaustaviti našu upotrebu.
Ovisnost o internetu: dijagnosticiranje ovisnosti o internetu
Postoji nekoliko "testova" za dijagnosticiranje ove ovisnosti, ali njihove rezultate treba uzeti s rezervom, jer su vrlo novi.
Godine 1996. Orman je razvio alat za "samoprijavu" koji mjeri rizik od razvoja ovisničke vožnje.
Za ovu samoprocjenu Orman nudi 9 pitanja:
- Obično, kada se povežete s Internetom, provedete li tamo više vremena nego što se očekivalo?
- Možete li ograničiti vrijeme provedeno na Internetu?
- Jesu li se prijatelji ili članovi obitelji žalili na vaše vrijeme na Internetu?
- Je li vam teško nekoliko dana zaredom ne povezati se s Internetom?
- Je li vam vrijeme provedeno na Internetu poremetilo performanse na poslu ili vaše osobne odnose?
- Postoje li web stranice na Internetu koje biste teško izbjegli?
- Da li vam je teško odoljeti vašim nagonima za kupnju na internetu?
- Jeste li ikad pokušali ograničiti količinu vremena koje provodite na Internetu i niste uspjeli?
- Da li vam se zbog Interneta često dogodi da ne radite ono što ste planirali ili željeli?
Kada ispitanici imaju 0 do 3 pozitivna odgovora, Orman smatra da je rizik od ovisnosti nizak.
Kada imaju 3 do 6 pozitivnih odgovora, rizik ovisnosti bio bi srednji.
Napokon, kada postoji 7 do 9 pozitivnih odgovora, rizik od ovisnosti bio bi velik.
U novije vrijeme Laura Widyanto i Mary Mc Murran (2004.) stvorile su "Test ovisnosti o Internetu", koji je najvalidnija ljestvica znanstvene zajednice do sada - na ovoj stranici pronaći ćete 20 predmeta koji procjenjuju vaš stupanj. zabrinjavajuće vezano uz Internet.
INTERNET
Ovisnost o internetu: simptom drugih patologija?
Psihologinja Kimberly Young, zajedno s drugim stručnjacima za mentalno zdravlje, nadala se da će ovaj poremećaj biti prihvaćen u DSM-V (Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje) (ali hej, DSM je daleko od toga Biblija).
No zbog nedostatka studija i podataka, ovisnost o Internetu nije bila među poremećajima dodanim u najnovijoj verziji DSM-a.
Dio znanstvene zajednice dovodi u pitanje ovu ovisnost o Internetu.
Za njih postoji kvaka: Ovisnost o internetu rijetko je izolirana patologija i često je povezana s drugim poremećajima . Stoga bi cyber ovisnici također patili od depresije, anksioznih poremećaja, socijalnih fobija, poremećaja prehrane itd.
Za neke je ovisnost o Internetu stoga samo simptom, izraz drugog poremećaja.
Ovisnost o internetu: demonizacija weba?
U svom radu Cyberdependence and other croquemitaines (dostupno ovdje), psiholog Pascal Minotte primjećuje da je pojam cyberdependence vrlo "koristan".
Omogućilo bi demoniziranje alata, pronalazak žrtvenog jarca i ne naginjanje "dubljem razmišljanju o onome što nedostaje i / ili uzrokuje patnju".
U predgovoru ove knjige Serge Tisseron propituje ludost za cyber ovisnošću. Piše :
“Pojam ovisnosti toliko je širok posljednjih godina da se čini da mu više ponašanje ne može pobjeći.
Granice između ovisnosti, prisile i strasti su nejasne. Uz to su ulog veliki interesi, jer meditalizacija ponašanja u psihijatrijskoj klasifikaciji odmah dovodi do stvaranja novog tržišta. "
Za doktora psihologije Internet je prostor za socijalizaciju - stvarni prostor, sa stvarnim socijalizacijama.
On dovodi u pitanje pojam "pretjerane upotrebe" i, u vezi s tim, dodaje:
“Izbjegavajmo vjerovati da bi neko vrijeme bilo dobro na mreži, ali da bi jako dugo bilo tamo biti problematično.
Hoćemo li i dalje razgovarati o "virtualnoj ovisnosti" kada će spajanje na mrežu biti svugdje norma? "
Napokon, ako je Internet stvarno mjesto i ono što tamo doživljavamo jednako je stvarno, tada bi Web mogao jednostavno pružiti novi medij za već postojeće oblike ovisnosti ...
A ti, što ti misliš?
naslov naslova = "Da idem dalje ...")
- Igre i virtualni svjetovi - od zabave do ovisnosti - Sciences Humaines
- Knjiga Pascala Minottea: Cyberdependence and other croquemitaines
- Svi ovisnici - Ljudske znanosti
- Kada možemo razgovarati o ovisnosti o Internetu - Serge Tisseron za MNH
- Rad Kimberly Young i njezin test procjene
- O odsutnosti poremećaja ovisnosti o internetu u DSM V
- Problematična upotreba Interneta i video igara - za bilježnice Valonskog instituta za mentalno zdravlje (/ kutija)
