Tuširate li se? Ja, da, svaki dan, pruža mi energiju da se suočim s danom i bijesom elemenata.
S druge strane, nikad zapravo nisam razmišljao o tome kako se tuširam ... Da, umijem se, nije komplicirano. Osim što nisam uzeo u obzir ovih 6 savjeta.
Tuširanje i hidratacija: dodatni koraci u rutini
Učestalost pljuskova
Zamišljam da se većina ljudi s tekućom vodom umiva svaki dan. To je slučaj sa svima koje poznajem - a znam puno jer sam vrlo društven.
Međutim, to s higijenske točke gledišta nije potrebno, a učestalost tuširanja često je uvjetovana strahom od smrada u javnosti ili jednostavno navike!
Imajte na umu da si možete priuštiti da ne perite cijelo tijelo svaki dan, što može oduzeti vašoj koži prirodni zaštitni sloj ulja .
Vlažite se nakon tuširanja
Sad kad ste se istuširali, ovisno o proizvodima za pranje koje upotrebljavate, ako je vaša koža prirodno suha, ako je voda za tuširanje tvrda ... vjerojatno ćete morati rehidrirati kožu .
A to je najbolje učiniti odmah, kad je još uvijek mokro, kaže Bustle, koji je razgovarao s dermatologom.
Ne poput ove osobe koja je potpuno odjevena.
Što također znači da da biste se osušili, ne morate trljati tijelo poput opsjednute žene!
Izbjegavanje retinoida nakon tuširanja
Ovo je za moje slatke mačke u igri za njegu kože koje koriste retinoide. Nemojte to raditi nakon tuširanja jer će to imati suprotan učinak od onoga što ste očekivali.
Vaša koža čije su pore širom otvorene apsorbirat će puno vitamina A, što može uzrokovati crvenilo i alopeciju areata ...
Sigurno ne upotrebljavate ove vrste proizvoda kako biste kožu učinili reaktivnom, zato budite oprezni!
Stvari koje treba izbjegavati pod tušem
Čuvajte se infekcija i iritacija pod tušem
Miris proizvoda za čišćenje, bilo da su sintetički ili prirodni, može napasti najosjetljiviju kožu , prema dr. Skotnickom u razgovoru za Bustle.
To može izazvati kontaktni dermatitis u obliku alergijske reakcije ili iritacije (pazite da napravite razliku između njih dvije).
Uz to, komunalni tuševi su mjesta na kojima zaraze šire i pokušavaju ući u vaš život s istim inzistiranjem kao pijani koketir koji pokušava ući u vaše privatne poruke na Insta.
Ako idete u teretanu, na bazen ili u srednjoškolske tuševe, razmislite o japankama!
Štedite vruću vodu
Kao i učestalost pljuskova, intenzivna upotreba tople vode može isušiti hidrolipidni film na površini epiderme.
Vruća voda također povećava tjelesnu temperaturu, zbog čega se znojite dok ste još mokri.
Šanse za zarastanje bakterija još su veće i puno je vjerojatnije da ćete loše mirisati.
Ne znam za vas, ali pozdravit ću se s vrućim tušem i pozdraviti mlaki, jedva vrući tuš, što je jednako lijepo!
Gel za tuširanje ili sapun?
Gel za tuširanje je lijep pogotovo kad se zapjeni! Osim što ćete se brzo razočarati ako vam je koža suha ...
Kao i većina proizvoda s gelom i / ili pjenjenjem, i mi obično koristimo malo previše gela za tuširanje i hidrolipidni film pati.
To je najmanje slučaj s vrlo jednostavnim sapunom, pogotovo ako je obogaćen uljem.
Možda su vas svi ovi savjeti alarmirali, u tom slučaju ne brinite: sigurno nećete uništiti svoj život ne slijedeći ih do kraja! Ali ako vaša koža pokazuje znakove dermatitisa, imat ćete načina da shvatite uzrok.
A ako znate kako se tuširati od 1. dana, bravo, i nastavite!
Koliko često se tuširate? Jeste li znali sve ove savjete za tuširanje?
