Nedavno sam stekao naviku (i u mojim očima zdrav) da se odmičem od društvenih mreža , posebno Instagrama. I ako bih morao nešto dovesti u pitanje, to nikako nije sama platforma, već korist od nje.
Alegorija mene na društvenim mrežama.
Kad vam društvene mreže pozli
Imam odnos ljubavi / mržnje sa društvenim mrežama, ne bih to znao opisati.
Ali primijetio sam da mi se u većini slučajeva, nakon što sam neko vrijeme bjesomučno pomicao, osjećao loše vidjevši sve ove slike koje odražavaju određeno savršenstvo u mojim očima .
Sveprisutno savršenstvo tijela koja se ponosno prikazuju, posebno pod hashtagom fitgirl (fit na engleskom znači i "u formi" i "u dobrom zdravlju") ...
Umjesto da me motiviraju da se bavim sportom da bih pustio paru, ove tisuće fotografija samo me podsjećaju na to kako nisam toliko mišićava kao ove djevojke na Instagramu.
Jedina soba u kojoj mogu vježbati haha (moje stvarno područje teretane je puno ... stvari?) LISISAO sam ... gledajući Netflix, naravno? www.kaylaitsines.com/app
Post koji je podijelila Kayla Itsines (@kayla_itsines) 29. siječnja 2021. u 21:00 PST
Selfiji prije ili nakon razmaka od 5 minuta
Je li vas ovaj naslov izgubio? Ipak je ovo nešto što ste možda vidjeli da se događa na Facebooku, Instagramu ili Twitteru.
To su fotografije prije / poslije koje pokazuju važnost kuta snimke , ali i držanja u kojem stojimo, u konačnom prikazivanju fotografije objavljene na društvenim mrežama.
Web stranica Healtha objavila je članak 31. siječnja i prikazuje mnogo snimaka prije i poslije snimljenih u razmaku od 5 minuta, poput ovog.
Lijepe su vam kiflice? ⬆️Napravila sam video o njima (link u mojoj biografiji) ⬆️ A razlog zbog kojeg su nas naveli da vjeruju da nisu jest taj što ih ne vidimo u medijima, osim ako nekoga sramote zbog debljanja ili ne ismijavaju njegovo tijelo . Ovo NIJE istina i nije u redu. Ako imate kolutove kože / masti koji su mekani / prljavi ili veliki / mali, ne definira vašu ljepotu. Željela sam vam pokazati kako izgleda moje tijelo kad sam opuštena i kad poziram jedno pored drugog, tako da možete vidjeti kako je lako manipulirati izgledom tijela. (Snimio sam se kako ovo radim za vas na mom YouTubeu) Kao model u industriji 13 godina vidio sam gotovo sve slike koje sam izabrao za snimanja donjeg rublja i kupaćih kostima na kojima moj trbuh izgleda najravnije. Što me već dugo navodi da vjerujem da bih tako trebao izgledati.Jer, čak i ako bih slučajno imao nekoliko snimaka u kojima sam u položaju, možete vidjeti masnoće ili kiflice, netko je zaključio da je to "ljepše" "ambicioznije" ili će nadahnuti više kupaca da kupe proizvod ako oni koji se tako zovu " nedostaci "ne postoje. Ali stvari se mijenjaju. Sjećam se kad sam prvi put u uredništvu vidio curvier modele s njihovim rolama i masti na leđima i sjećam se kad sam prvi put snimio s @aerie i htjeli su da ne poziram, već da sam stvarna i samo ja. Tada, kad sam vidio svoju prvu kampanju s njima i mogao sam vidjeti svoje neretuširano tijelo - slike s kiflicama / masti na leđima, neću lagati da sam bio šokiran. To se brzo pretvorilo u radost jer su se zbog mene osjećali dovoljno dobro i znali da te "mane" ne znače da nisam lijepa, zapravo pokazujući da njihovi modeli nisune mora biti "besprijekoran" nevjerojatno je osnaživao. Dakle, hvala vam #AerieReal i svima koji su kreirali pokret, ne mijenja se samo igra već i život koji mijenja ILY? I zato sam, kad sam započeo svoj instagram prije otprilike 3 godine, stvorio # svakiTIJELOlijep bc mi smo više od zbroja svojih savršenstava, svi smo mi lijepe jednake duše koje žive u nesavršeno savršenim tijelima.
Post koji je podijelila iskra (@iskra) 29. siječnja 2021. u 9:54 PST
Ono što Iskra Lawrence, 26-godišnja britanska manekenka, u osnovi govori je sljedeće:
„Imati izbočine (...) ni na koji način ne definira vašu ljepotu.
Željela sam vam pokazati kako izgleda moje tijelo kad sam opuštena i kad poziram, jedno pored drugog, tako da možete vidjeti kako je lako manipulirati izgledom njezina tijela. "
Kao da trebam čuti te riječi. A kako je svijet dobro napravljen, Mélissa se ovom temom bavi u svom članku o kretanju tijela pozitivnim.
Pozitivno tijelo je pokret koji potiče žene da se vole takve kakve jesu .
I mislim na 18-godišnjeg mene na odmoru, složenom zbog bljedoće i svojih 55 kg s čijeg vrha još uvijek čujem kako kažem da sam bio „predebeo“ u bikiniju (pa da vidimo) ...
Sarah Puhto i normalizacija masnoće
Sarah Puhto je 20-godišnja finska blogerica, koja prije i poslije objavljuje o njoj, posebno na svom Instagram računu.
Glavna razlika njegovih fotografija je u tome što su često povezane s legendom koja podsjeća na važnost snimke i držanje koje zauzimamo .
Ustajanje savijajući se u odnosu na opušteno sjedanje ?? Treniram već godinu i pol dana, da, još uvijek imam tjelesne masti i uvijek ću imati neku količinu tjelesne masti. To je za mene potpuno u redu i ne vidim ništa loše u tome jer mi je ugodno kako izgledam na obje ove slike! Tako sam zadovoljan načinom na koji se sada hranim i vježbam i ne želim to promijeniti da bih izgubio malo masnoće. Prije godinu dana mrzio bih fotografiju s desne strane i odrađivao sate kardio i dijetalnih ishrana misleći da je to način da se riješim masnog tkiva i da masti neće biti nakon godinu dana vježbanja. Ne pokušavam nikoga posramiti kad ovo kažem, ali pomislio sam jer nisam vidio da bilo tko u kondiciji nikada ne pokazuje masnoću dok sjedi. Da ja 'Vidio sam postove o napuhanosti i stezanju male količine masnoće na tijelima, ali nisam se mogao povezati s tim i nekada me je bilo sram zbog toga što na tijelu imam toliko masnoće u usporedbi s njihovim. Stoga sam želio objaviti ovu usporedbu kako izgledam savijeno i stojeće u odnosu na sjedeće i opušteno kako bih pokazao da još uvijek imam masnoće na tijelu i da je potpuno normalno imati masnoću, posebno na području trbuha !! Također moramo prestati uspoređivati svoja tijela s ljudima koje vidimo u medijima ili stvarnom životu - da, oni su lijepi, ali vi ste jednako lijepi kao i oni, čak i ako je to na drugačiji način. Vaša jedinstvenost čini vas, vas, zato nemojte to pokušavati mijenjati. Tko želi živjeti u svijetu u kojem svi izgledaju jednako? Samo se volite takvi kakvi ste i sljedeći put kada se osjećate nesigurno sjedeći u bikiniju, DON 'T jer izgledaš nevjerovatno !!! Nadam se da ćete svi imati nevjerojatnu nedjelju? ☀️
Post koji je podijelila Sara Puhto (@saggysara) 22. siječnja 2021. u 02:39 PST
Objašnjava da ove dvije fotografije napravljene u razmaku od nekoliko sekundi pokazuju da je ono što vidimo na Instagramu, rezultat refleksije.
Nećemo vam pokazati neuspješne ili neugodne snimke, duge minute borbe oko toga je li filtar Valencije ili Amara taj zbog kojeg izgledam mišićavije?
Sarah Puhto prati svoju fotografiju ovim razmišljanjem na tu temu:
“Htio sam postaviti ovu usporedbu koja pokazuje razliku između toga kad poziram i kada 'skupljam' mišiće u odnosu na fotografiju na kojoj sjedim i gdje sam potpuno opušten kako bih pokazao da još uvijek imam masnoću na sebi moje tijelo i potpuno je normalno da imam masnoću, posebno na želucu !!
Trebali bismo prestati uspoređivati svoja tijela s ljudima koje viđamo u medijima ili u stvarnom životu. "
Normalno je da imate malo masnoće na tijelu, a komuniciranje o njemu treba udovoljiti više od jednog.
Govor iz EnjoyPhoenixa koji ide u ovom smjeru
Posljednji video objavljen na glavnom kanalu EnjoyPhoenixa također stavlja prst na ovu maglovitu nelagodu koju je osjećala, nedostatak sveukupnog samopouzdanja na koji je uspjela staviti riječi.
Posebno spominje važnost pojavljivanja na društvenim mrežama , ali i estetsku kirurgiju na primjeru obitelji Kardashian / Jenner.
"Ja, ono što me kod toga muči je to što stvara nedostatak samopouzdanja kod svih ovih djevojaka koje gledaju Kylie Jenner i govore same sebi: 'Bože, to je definicija ljepote. , ali ja nisam takav, kako mogu to učiniti? "
Objašnjava koje su njezine vrijednosti i one koje želi prenijeti svojoj zajednici:
“Moje su vrijednosti prihvatiti sebe takvog kakav jeste, ne zavaravati se pritiskom medija, ali naravno da imate pravo dotjerati se, promijeniti svoj stil. (…)
Ali jedino što želim reći je da nemate ovu silnu potrebu za estetskom kirurgijom da biste se osjećali dobro i prihvatili sebe. "
Doista pozitivna poruka, ne toliko raširena na društvenim mrežama, a koja odražava opći osjećaj.
Pa čak i ako sam prva koja čini sve da se svakodnevno pokažem u svom laskavom svjetlu, a još više na društvenim mrežama, smatram da je sjajno i nadahnuto vidjeti da žene ne oklijevaju pokazati stvarnost iza klišea i progovorite o tome.
