Ove srijede, 31. svibnja, obilježava se Svjetski dan bez duhana! Trenutak da se zapitamo o našem odnosu s cigaretama, ali i o populaciji koja je najviše pogođena ovim problemom. I nije iznenađujuće što su studenti vrlo zabrinuti zbog pušenja.
30% učenika • redovito puši. Ova brojka dolazi iz priopćenja za javnost studije i-Share, provedene na panelu od 16.500 ljudi. Ovo je istraživanje o zdravlju studenata koji govore francuski, a koje je provelo Sveučilište u Bordeauxu. Do danas, i-Share tvrdi da je najveća studentska zdravstvena studija na svijetu, što se tiče panela.
Ali zašto toliko učenika puši? Nacionalni institut za zdravstvo i medicinska istraživanja identificirao je stres među čimbenicima rizika. Također možemo spomenuti genetiku i socijalne utjecaje.
Anksioznost, vrlo prisutna nelagoda
Iako stres ne mora nužno dovesti do pušenja, on ipak može imati ozbiljne posljedice. Prema studiji, do 70% učenika doživjelo je razdoblje simptoma depresije 2021. godine. 70% je ogromno, pogotovo ako uzmete u obzir koliko te faze mogu biti bolne i iscrpljujuće.
Zapravo, 20% mladih ljudi liječilo se od tjeskobe.
A djevojke su najizloženije : dijagnosticiraju ih depresivnije i, prema istraživanju, imaju više samoubilačkih misli.
Duhan, simptom tjeskobe
Ovaj stres uglavnom je uzrokovan nedostatkom vremena: 65% učenika kaže da bi se bavilo nekim sportom da ima vremena, a svaki četvrti ispitanik ne odlazi liječniku kad on ili ona su bolesni iz istog razloga.
A anksioznost ima posljedice na pušenje. Malo cigarete za uklanjanje stresa između dva sata, pa je ovo rješenje za koje se odlučuje 30% učenika u Francuskoj.
Osobno sam malo iznenađen: kad sam stigao na sveučilište, iznenadio sam se kad sam vidio broj mojih • prijatelja koji su počeli pušiti. Puno sam puta u svojoj grupi prijatelja bio jedini koji nije poludio.
A elektronička cigareta?
Elektronička cigareta novi je čimbenik koji treba uzeti u obzir prilikom proučavanja duhana. Ulazi u potrošnju mladih: 40% ga je već testiralo, a 3,5% redovito koristi.
S druge strane, ne koristi se uvijek kao sredstvo za odvikavanje, već radi privlačenja okusa i iz znatiželje.
30% učenika koji puše je puno. Ali taj bi se broj mogao smanjiti, budući da se troje od četvero adolescenata boji raka.
Želite prestati pušiti? Motivirajte se Sophijevim 24-satnim izazovom bez cigareta! A ako više volite grupne izazove, zašto ne biste krenuli na mjesec (e) bez duhana u studenom?
Trebate pomoć ili savjet za prestanak pušenja?
Ako tražite informacije ili podršku za prestanak pušenja, idite na Tabac Infos Service.
Možete nazvati 3989, od ponedjeljka do subote od 8 do 20 sati (besplatna usluga + trošak poziva).
