Iz KEUOUA? Još uvijek ljetne zabrane oko tijela žena ??? Ostavite naše vulve trankchilles !!!
Smiri se.
Marketing članaka koji me danas nadahnjuje može otkucavati, ali znate što? I čitanje njegovog sadržaja je super.
Kako dobiti svoju najbolju ljetnu vaginu ikad https://t.co/NSvEqADpOV pic.twitter.com/xYMFbe4iTk
- Teen Vogue (@TeenVogue) 30. svibnja 2021
Ljeto je najsmješnije doba u životu kao:
- Ispiti su gotovi
- Sunce
- Plaža
- Ima roštilja za grickanje
- Sezona je Fort Boyarda
Ali ovo doba godine predstavlja i neke čimbenike rizika za zdravlje vašeg međunožja .
Ginekologinja Amanda Williams Calhoun objašnjava:
“Bilo da se radi o kupanju u bazenu ili znojenju tijekom šetnje sunčanim danom, vlaga i bakterije koje prekrivaju našu kožu mogu predstavljati nepoželjne ljetne izazove .
Akne se mogu razviti kao rezultat prekomjernog razmnožavanja bakterija, a trljanje mokre kože može izazvati crvenilo i iritaciju. "
Evo najboljih savjeta ginekologa za zdravu ljetnu vulvu.
Skini mokri kupaći kostim
Živjeti gotovo nag jedna je od prednosti ljeta.
Kome treba odjeća kad raspored za taj dan uključuje pjevanje dinje i grebanje po zadnjici na suncu?
Ali druženje u mokrom kupaćem kostimu može biti pravi izazov za žensku privatnost . Ljetna vrućina zaista može isušiti vaše dijelove, što ih čini osjetljivima i pomalo ćudljivima.
Bolje se presvući kad izađete iz vode, a ne macerirati u kupaćem kostimu.
Ginekologinja Sherry A. Ross objašnjava:
“Boravak u mokrom kupaćem kostimu može poremetiti pH rodnice i iritirati vulvu.
Neravnoteža pH može uzrokovati infekcije kvascima ili bakterijske infekcije, a toplo i vlažno okruženje savršeno je za potporu razvoju infekcija. "
Stavit ću suhu traku, ćao
Osigurajte maramice
Ljeto je vrijeme i za ponovno povezivanje s majkom prirodom.
No, tijekom planinarenja ili kampiranja pristup toaletama može biti otežan i može zakomplicirati dobar osobni WC.
Pružanje toaletnog papira i / ili intimnih maramica stoga može biti korisno za održavanje čiste i suhe vulve.
Naučiti pišati u divljini također je korisno u sprječavanju dugog sputavanja i sprječavanju rizika od UTI. Pomislite na svog saveznika, nadrkavanja!
Doktorica Amanda Williams Calhoun također se zalaže za primjenu sredstva protiv komaraca na donje rublje kako bi se spriječili ugrizi južno od granice.
Naravno, područje je osjetljivo pa je u dokumentu navedeno da se nanošenje mora vršiti na vanjskoj strani gaćica, a ni u kojem slučaju na koži ili dijelu koji je u kontaktu sa sluznicom. Organski odbijajući bez toksičnih proizvoda i bez alkohola ili kuća smjesi eteričnog ulja će biti najprikladniji.
Izbjegavajte opekline od sunca
Ako se ne uživate u najjednostavnijem uređaju, male su šanse da se opečete na vulvi.
No , kupaći kostim visokog kroja koji se nosi bez zaštite od sunca može otkriti bočne dijelove frifrija, uz rizik od osipa i ljuštenja kože ...
Zaštita od sunca, zaštitna odjeća i hlad su vaši prijatelji.
Pazi na onu pijesku
Po meni nema osjećaja neugodnijeg od pijeska zalijepljenog na koži mokrom slanom vodom. Da, princip plaže što.
Zbog toga ćete me ovog ljeta sresti samo na šljunčanim plažama.
To me sprječava da transformiram svoj posao, zatim svoje mjesto života u pustinji Gobi.
Moja noćna mora
Jer ovaj pijesak uklapa se apsolutno SVUDI.
Nitko se ne iznenađuje kad ga sredinom listopada još uvijek nalazi u dnu torbice ...
Kada je dno gaćica u pitanju, toplo se preporučuje pažljiv pregled nabora i progiba tijekom tuširanja nakon plaže.
Doktorica Leah S. Millheiser objašnjava da pijesak u rodnici može izazvati iritaciju tijekom prodiranja, ali obično se sam odvodi.
Previše znoja ubija znoj
Ljeto će biti vruće, ljeto će biti vruće, u majicama, u kupaćim kostimima ... Tako je.
A tamo gdje su znojnice i kosa, tu je i znoj.
Ali previše znoja može uzrokovati svrbež i bakterijske infekcije .
Ako sunčane dane posebno iskoristite za bavljenje sportom, pripazite na transpijute zarobljene u naborima.
Bolje odabrati materijale koji dišu kao što su najlon, elastan, poliester ili tehničke tkanine budućnosti, kakvi postoje danas.
Pripremite se za hirovitosti putovanja
Očito ste naručili svoju kutiju Mademoisell Partir un jouuur i sada se pripremate za ruksak poput neustrašive Cheryl Strayed.
Dvije stvari mogu ugroziti dobro zdravlje vaših vulvovaginalnih dijelova:
- Duga putovanja zrakoplovom , automobilom ili autobusom, jer dugo sjedenje u uskoj odjeći koja zadržava znoj može dovesti do iritacije i infekcije kvascem. Ostati hidratiziran, nanositi vazelin na vanjsku stranu vulve i odabrati pravu odjeću ključevi su sretne putujuće mačke.
- Hotelski sapuni sumnjivog sastava . Znajte da je moguće i zdravo bez sapuna očistiti ovaj krhki dio tijela. Inače možete planirati unaprijed uzimajući određeni proizvod za osobnu higijenu.
Kad ju je transpi usisao na svoje mjesto, kuga
Evo mog sivog galeba, imate sve karte u ruci kako bi vaša vulva prošla najljepše ljeto.
A vi, kako se brinete za svoje međunožje od lipnja do rujna?
