Maud Bettina - Marie možda poznajete preko njezinog osobnog kanala ili putem kanala Parlons peu, mais parle! gdje radi s Juliette Tresanini. Ovog petka, 21. travnja, YouTuber je objavio video trezvenog naziva " Dobrohotnost može promijeniti svijet ".
Srećom, volim dobrotu! Tako sam ga gledao i naučio nekoliko lekcija koje sam želio podijeliti s vama.
Preporučujem da ga prvo pogledate.
"Vidi dobro", počevši od sebe
Maud započinje svoj video definirajući što je dobrohotnost, vrlina koja je doslovno dio želje da se brine za dobro, za one oko sebe ... i za sebe. Jedna od rečenica videografa me obilježila:
"Ne znam je li moguće biti dobar prema drugima ako nisi dobar prema sebi "
A onda proširiti svoje razmišljanje, objašnjavajući da doista, prema njezinim riječima, nije moguće biti dobroćudan ili dobroćudan s drugima ako ne započnete ugađanjem sebi.
Objašnjava da smo skloni pretjeranom pritisku na sebe i da moramo prestati biti okrutni prema sebi.
Naizgled bezazlene rečenice poput "o sranje, glup sam" ili "o da, glup sam" su tipovi jezika koje prečesto čujem od svoje rodbine i koji se, ponavljajući i čuli, integrirani su umovima onih (posebno onih ...) koji ih izgovaraju. Do te mjere da se uvjerimo da doista ne vrijedimo ništa.
Čega se sjećam: prestanimo se amortizirati (ostatak svijeta to čini dovoljno da bismo mogli dodati još). Napomena sebi, kako bih prijelaz učinio glatkim, budući da sam ljubitelj tih fraza koje nas bole, moj je savjet da ih promijenite. Umjesto da kažem "glup sam", radije promrmljam "glupo je to što sam učinio".
Mali korak za mene, veliki korak za moje samopoštovanje!
Biti u dogovoru sa sobom, bez prisiljavanja drugih da se tome prilagode
Pogodila me još jedna Maudina primjedba. U svom videu objašnjava da je važno biti u dogovoru sa sobom; međutim, sjajno kvalificira svoj stav.
Da bismo se složili sami sa sobom, to također znači, prema njezinim riječima, prihvatiti da se svatko slaže sa sobom , čak i ako nam funkcioniranje drugih ljudi ne odgovara. Očito isključuje zlonamjerno ili patološko ponašanje, poput narcisoidnih perverznjaka.
Bez pokušaja da po svaku cijenu budemo dobroćudni, moguće je biti čvrst, ali znati pokazati empatiju.
Štoviše, ona inzistira na važnosti biti sretan ili sretan zbog drugih, i u ovome se u potpunosti slažem s njom. Radost, uspjeh, lijep trenutak, bilo što, podijeli se i umnoži deset puta . A kad na mene dođe red za velik uspjeh, znam da će i oni oko mene biti sretni zbog mene!
Maud također objašnjava da su većinu prigovora koje drugima upućujemo u stvari prijekore koje sebi upućujemo , a da se zapravo nismo uspjeli preispitati.
Opet, dijelim njegovo mišljenje. Kad me netko nervira, to je obično zato što odražava jednu moju manu ili kvalitetu koju ja ne uspijevam razviti . Trudim se biti oprezniji prije nego što se naljutim!
Ono što oduzimam od ovoga: činiti dobro za sebe i činiti dobro za druge dvije su akcije koje se međusobno hrane i uravnotežuju, stvarajući tako uvijek više sreće - međutim, čuvajte se stvarno otrovnih ljudi.
Napomena za sebe: ako me netko živcira, umjesto da mi se makne s puta, prilika je da malo progledam kako bih razumio što u meni izaziva ovu smetnju!
"Predobro, preglupo", vrhunska obmana
Uz sve ove misli, mogao sam shvatiti da i dobronamjernost prema drugima može i meni donijeti dobro. U mjeri u kojoj se, naravno, brinem i o sebi.
Pa što je izvor ovog ružnog izraza "predobro, preglupo"?
Maud nas s pravom podsjeća da ljubaznost nije pregovaračka žetona i da ako nam nešto ne odgovara u vezi, važno je izraziti se (to je ljubaznost prema sebi).
Dodaje da, ako je ikad zezne nehladna osoba, neće prestati biti dobra jer ne želi da je loša osoba pretvori u nekoga koga ne želi. ne biti !
Na kraju, ona govori o važnosti znati kako reći "boli me" kad nas nešto zaboli, a također i o tome da možemo prekinuti vezu, ljubavnu, prijateljsku, kada ona prestane postati prostorom uzajamne dobrohotnosti. .
Čega se sjećam: o n se ne može rastati, čak ni u prijateljstvu! Napomena sebi, najvažnije je sačuvati se prije svega.
Prekrasan zaključak zahvaljujući prekrasnoj zajednici
Maud svoj video završava podsjećajući da vas pozitiva čini sretnim i privlači pozitivu . Upravo smo o tome razgovarali s Clémenceom Bodoc u sestri sestri o sreći.
Maud također objašnjava da dopušta članovima svoje zajednice koji mogu imati pitanja da pronađu odgovore putem dobronamjernih mišljenja drugih članova njene zajednice.
Da bi to učinila, ona odabire pitanja koja prima i na koja ne mora nužno imati odgovor, a zatim ih anonimno objavljuje na svom Instagram računu.
Prema onome što ona kaže, razmjena i poštovanje između svih ovih korisnika Interneta strahoviti su!
Ono čega se sjećam: pozitivno privlači pozitivno. Napomena za sebe, moram otići i pretplatiti se na Maudin Instagram račun!
A ti, vjeruješ li i ti da dobrota može promijeniti svijet? Ili ste puno skeptičniji? (Priznajem da osciliram između dva mišljenja ovisno o svom raspoloženju, ali razgovarajmo o tome u komentarima! )
