Sve je započelo malo prije nego što sam napunio 18 godina, u jesen 2021. godine. Tada imam dečka već nekoliko mjeseci, to dobro funkcionira, želim nešto poduzeti i zato se obraćam svom ginekologu da odabere način za kontracepcija.
Budući da sam dobro informiran, odlučujem se za prsten kako bih izbjegao neugodnosti dnevnog ulova, a posebno zaborava. Moj prvi put ide kao po maslu, sve je u najboljem od svih mogućih svjetova.
Pa ipak, vrlo brzo, pao mi je moral . Imam manje motivacije, ljutim se, uznemirim se, suze teku lakše nego inače. Budući da sam prirodno entuzijastičan i optimističan, promjena se osjeća odmah, koliko za mene, toliko i za one oko mene. Ali ono što me najviše zaintrigira je neznanje odakle dolazi.
Kontracepcijski prsten i depresija
Nastojim svoje raspoloženje računati na zimu koja nastupa, čak i ako nikada nisam bio sklon sezonskoj depresiji, i na stres izazvan pristupom bac.
Problem je u tome što se pogoršava i što utječe na moje najmilije : postajem razdražljiva s roditeljima i čim se udobno smjestim u krevet noću, s dečkom, počinjem plakati, a da nisam u stanju sama za sebe. zaustaviti i ne znajući zašto.
Nakon dva ili tri mjeseca, moja majka ima ideju pogledati nuspojave mog kontracepcijskog prstena: imamo simptome poput depresije ili napada stresa. Prve vijesti! Pomalo mi je žao što me nitko nije unaprijed upozorio na takav rizik i zakažem sastanak sa svojim ginekologom.
Smjesta me razuvjeri: ne sumnja u podrijetlo moje depresije i objašnjava mi da možda loše reagiram na materijal od kojeg je izrađen prsten. Tada smo odlučili isprobati standardnu tabletu, a ona me upozorava da bih je idealno uzimati tri mjeseca prije nego što se odlučim, jer ako se simptomi vrate prebrzo, možda će ipak biti posljedica. do prstena.
Tableta i depresija
Ovo je najgore proljeće u mom životu. Ono što se očitovalo kao depresija, uzimanjem tablete pretvara se u pravu depresiju: još uvijek sam u suzama, u defenzivi, pronalazim stare tjeskobe koje sam rješavao deset godina.
Povrh toga, moj libido miruje . I neizbježno, sav ovaj eksplozivni koktel utječe na moju vezu. Moj se dečko bori da razumije moju situaciju (kako ga kriviti, to je trenutno teško objasniti) i počinje vjerovati da ga više ne volim, što pogoršava situaciju jer se osjećam krivom zbog čega Natjeram ga da pati .
Tada se stvara velika atmosfera, pogotovo jer sam uzeo ogroman šamar spoznaji da se vrlo mali lijek može promijeniti u mojoj unutarnjoj osobnosti.
Kad postanem nervozan, ne mogu znati je li to legitimno i stvarno li dolazi od mene ili govori tableta i morate je prigušiti. Ponekad uđem u svoje školsko dvorište i osjetim kako suze nadiru, bez posebnog razloga, i moram se svim silama boriti da ih zadržim prije nego što se pridružim svom razredu.
Kad me ljudi pitaju o ovom razdoblju, uvijek mi padne na pamet isti primjer: onaj dan kad stvari nisu išle dobro i kad sam morao odustati od gledanja baleta Labuđeg jezera koji se izuzetno odvijao u svoj grad i koji sam oduvijek sanjala vidjeti, samo zato što sam znala da će labud na kraju umrijeti i plakala bih cijelu noć.
Poveznica između pilule i depresije bila je u središtu vijesti prije nekoliko tjedana: danska studija zaključila je da tableta kao i svi hormonski kontraceptivi povećavaju rizik od razvoja depresije.2005. dr. Martin Winckler objasnio je na svom blogu da je ovaj učinak vjerojatan:
“Osjetljivost na lijekove razlikuje se od osobe do osobe, a neke utječu na emocionalne centre u mozgu. To je slučaj sa spolnim hormonima (trudnice kažu da su im emocije uznemirene, ovo nije psihološko, već biološko). (…)
Da bi ovulaciju uspavali, hormoni kontracepcijskim metodama moraju djelovati na hipofizu (žlijezdu u mozgu). Međutim, nemoguće je da djeluju na hipofizu bez djelovanja na druge centre - a posebno na one koji kontroliraju raspoloženje. "
Zaustavljanje tablete: ponovno rođenje
Na kraju ova tri mjeseca dolazim prazan, vodeći najrutiniji mogući život jer svaki nepredviđeni događaj riskira da izgubim kontrolu i s parom koji se bori, ali u koji ne mogu puno ulagati. energije. Tada donosim odluku da napravim pauzu.
Ideja potpunog zaustavljanja hormonske kontracepcije i dalje mi je nezamisliva, ali moram se pobrinuti da moje stanje dolazi odande jer i dalje sumnjam u to (a pogotovo jer se bojim da zaustavljanje tableta ništa ne mijenja). Također se nadam da ću uspjeti položiti svoju maturu bez plakanja pred ispitivačima - da, tu smo. Moj ginekolog me potiče na ovaj način i moj se dečko ne protivi ovoj odluci.
Promjena je trenutna. U samo nekoliko dana, vratim svu energiju i suočim se s obrnutim emocionalnim naletom. Uistinu ponovno živim, opet se viđam sa prijateljima, polažem svoju maturu u sjajnim bojama i ispitujem se po mnogim točkama.
Već sam odlučio započeti terapiju, govoreći si da tjeskobe i uroke plača nesumnjivo uzrokuju hormoni, ali ne nužno se pojavljuju niotkuda i da je možda ovo prava prilika. riješiti neke dijelove svog života.
I također postajem svjestan svega onoga što ne funkcionira u mojoj vezi, ali da sam do tada bio previše loš da bih to shvatio ili ispravio. Nakon dugih, besplodnih rasprava s dečkom, napokon odlučim prekinuti.
Estrogeni i njihovi učinci
Idem na fakultet i počinjem izlaziti s drugim dječakom. Pitanje kontracepcije tada se vraća na tepih i vraćam se svom ginekologu koji ima dva rješenja.
Prema njezinim riječima, moj problem dolazi od estrogena : zato imam izbor između tableta bez estrogena (Cérazette) koje ću kontinuirano uzimati, što može dovesti do drugih problema poput gubitka krvi tijekom mjeseca, akne, debljanje i druženje ili tableta "bliska prirodi", koja bi trebala oponašati fluktuaciju estrogena u tijelu (tablete se moraju uzimati određenim redoslijedom, a pauza traje 4 dana 'jedan tjedan).
Odlučim se za potonju opciju, samo da bih sebi mogao reći da bih sve pokušao.
„Velika većina oralnih kontraceptiva kombinirani su kontraceptivi koji sadrže i estrogen i progestin, koji su sintetski derivati estradiola i progesterona, dva hormona koja luče jajnici i koji sudjeluju u kontroli menstrualnog ciklusa.
Progestin je kontracepcijski, estrogen je tu samo da bi ga bilo ugodnije uzimati. "
To je fijasko, ali moja me duga stanka naučila uočavati negativne učinke mnogo ranije i ne čekam tri mjeseca da to zaustavim. Od prvih rafala stresa i ostalih rasa suza, zaustavljam liječenje i vraćam se na Cérazette, koja mi navodno ne bi trebala ništa učiniti, jer sadrži samo progesteron.
I tamo to uspijeva. Prvih sam nekoliko mjeseci vrlo pažljiv prema svom tijelu, ali ne osjećam nikakve promjene. I kao bonus, više nemam menstruaciju.
Veliko je olakšanje nakon toliko gnjavaže, a ja ću to uzeti još godinu dana. Za to vrijeme moja priča postaje ozbiljnija, vodim svoj život tiho, ponovno padam u rutinu, ali koja mi ne predstavlja nikakav problem. Kažem sebi da se pitam, da su to vjerojatno godine.
No, priča nažalost tu ne završava. Nakon godinu, godinu i pol dana, ponovno počinjem osjećati pad energije, razdražljivost i sve svoje stare demone koji su me do tada ostavljali na miru. Negiram nekoliko mjeseci, previše se bojim da bih ostao bez rješenja, ali napokon pucam i shvaćam da se još više bojim povratka u svoje mračno razdoblje.
Prestajem uzimati tabletu preko noći, samo zato što je više ne mogu progutati: osjećam se kao da se trujem i ne mogu je više podnijeti.
Ponovo otkrijte sebe
Emotivni uragan koji me obuzima je bez presedana , mnogo nasilniji od prvog otkako sam ovaj put pila puno duže.
Imam nove želje, na veliko, koje mi nikad nisu padale na pamet: napuštanje roditeljskog mjesta, pronalazak stana, odlazak na studij u novi grad, provod na jednoj noći, izlazak na spavanje. party ... Potpuno sam se izgubio i ne znam što bih sa svim tim novim informacijama.
Stoga se okrećem svom psihijatru koji me iznenađuje:
"Poznajem vas više od godinu dana i nikad to nisam vidio, ali vjerujem da vas je ova tableta potpuno isključila." Imao si veo nad očima, zbog čega si bio gotovo bezvoljan, ali nisi to shvatio. I sad, veo se iznenada uklanja i pronalazite svoju osobnost i svoje želje. I to je neizbježno puno za poduzeti odjednom. "
I upravo u tom trenutku znao sam da više neću dirati hormonsku kontracepciju. Znao sam da sam bio pod utjecajem, ali shvaćajući veličinu promjene užasava me. Jer, za razliku od svih velikih simptoma koje sam napokon uspio prepoznati, nisam vidio da se nešto sprema, nisam si ni postavljao pitanja. I odbijam to proživjeti.
Za prilagođenu kontracepciju i stvarne informacije
Danas je prošlo više od dvije godine otkako sam sve zaustavio i zadovoljio se kondomom, i nikada nisam požalio zbog ove odluke. Tada sam prekinuo svoju vezu jer sam doživio tako snažan preokret da sam trebao biti sam da to probavim i nađem sebe. I malo po malo, stabilizirao sam se i pronašao svoju duboku osobnost. Izuzetno mi ide.
Ako danas opet govorim o ovome, to je zato što sam poznavao previše djevojaka koje su imale isti problem, a da nisu znale odakle dolazi i koje su uzimale antidepresive; djevojke koje je dečko ili djevojka napustio jer su se "cijelo vrijeme žalili" i koje su se drastično promijenile zaustavljanjem hormona ili pronalaskom tablete koja im više odgovara.
A jer sam to prošla, ne želim to nikome i stvarno bih voljela sada kada ginekolozi izravno upozoravaju mlade djevojke kada prepisuju kontracepciju, kako bi im se izbjeglo puno stresa, sumnji i strepnji.
Guillaume Fond, istraživač u Insermu koji radi na vezama između imuno-upale, hormona i mentalnih bolesti, objasnio je za L'Express da bi „ova studija trebala privući liječnike opće prakse koji propisuju hormonsku kontracepciju, baš poput psihijatara pozvanih na liječenje depresije. "Za njega je očito da se " rizik od proglašenja depresije mora spomenuti kao potencijalna nuspojava tablete ", čak i ako je treba staviti u perspektivu s obzirom na to da "većina žena koje uzimaju tabletu ne pada u nju. depresija jer je podnose ”.
