- Objavljeno 22. travnja 2021
Postoje stvari koje moramo učiniti, ali koje nas ne oduševljavaju. Prije svega, tu su revizije , naravno, a onda je sezona!
Kako se motivirati za učenje?
To je točno trenutak kada se duhovi zahuktavaju. Gdje oni koji ništa nisu revidirali tijekom cijelog semestra / semestra shvate da su njihovi roditelji bili u pravu kad su im rekli:
- Pročitajte lekcije iste večeri, potrebno je trideset minuta, pomaže vam zadržati ih i štedi vam vrijeme za ispite.
Znam e, bio sam tamo. Znam kako to djeluje. Ne rade mi to.
Svo školovanje proveo sam radeći svoje disertacije skrivene ispod popluna baterijskom svjetiljkom tijekom noći prije dana kad smo vratili kopije, pa odnesite malo na pahuljicu, mislim da je biti užasno rano.
Pa, hej, sad kad sam malo sazrio (to jest, ja se samo jedan prdni vic šalim i prisiljavam da operem zube prije spavanja) Znam se prisiliti na neke stvari .
Slanje jednostavne pošte oduzima mi još četiri ili pet mjeseci, ali imam stan za upravljanje (inače je prljav), pranje rublja (inače moji gaćice mirišu na paštetu), članke za pisanje (inače dobivam otkaz) ), takve stvari. Zato sam morao postati malo rigorozan.
Evo nekoliko savjeta koji vas mogu motivirati da pregledate (ili popunite poreznu prijavu) (učinite to stvarno na mreži) (ili napišite pismo Djedu Mrazu) (ili svoj popis za kupnju)!
Revizija na pravom mjestu
Kad moram raditi nešto što zahtijeva koncentraciju i energiju, ponekad nemam refleksa da se dobro smjestim. Počinjem to raditi s uključenim televizorom, ležeći na krevetu, s napola rasklopljenim plahtama i jastukom zabijenim u kuglu između mojih leđa i uzglavlja.
Sve to, naravno, u pozama koje, ergonomski, smrde po zadnjici: na primjer, prekriženih nogu ili napola ležeći s papirima za čitanje ili računalom na trbuhu.
Ne znam radi li kod vas, ali jedno je sigurno: u mom slučaju to stvarno radi prosječno. Sve što stječem, nakon stanke i uzdaha, jesu mravi u nogama i koliko znam, ni u jednoj civilizaciji to nije simbol uspjeha i napretka.
Hermiona nije briga. Hermiona uči kako sjedi uz kamen na hladnom, podignutih nogu.
Već neko vrijeme prisiljavam se da ustanem i sjednem za stol ili stol . Ozbiljno: promijenilo je sve.
A ono što se još više mijenja jest sjediti na terasi - bilo da je to vaša, roditelja ili bara (zasigurno nećete biti jedini s ovom idejom) (možete izbjeći - samo naručivanje 4 ili 5 votki-jabuka-guava-vlasac, nije nužno pravo vrijeme).
Terasa je stvarno dobra, udišete svjež zrak i osobno mi pomaže da se stvarno koncentriram. Izbjegavajte ako kiša pada jer kiša je mokra!
Nagrada kada smo je dobro revidirali
Znam da bismo trebali biti zreli ljudi koji znaju koliko je važno raditi ono što je važno bez potrebe za nagradom. Prošla su vremena kad su nam roditelji obećavali LEGO-ove ako budemo bili dobri u stomatologu.
Ali svejedno, budimo iskreni pet minuta: darujući si male darove kad ste ponosni na sebe, i dalje je zadovoljstvo.
To može biti sve. Zdravica sa sirom, Kinder iznenađenje, par čarapa, gif štenaca, NIŠTA! Ideja je da nakon sat vremena ili dana provedenog u radu (ovisno o vašoj sposobnosti koncentracije) zaista uživate.
Stvarno, stvarno motivira reći kad ćemo puknuti da, ako izdržimo još trideset i pet minuta, možemo otići naručiti sushi za večeras ili pojesti guacamole.
Dajte si pauze u revizijama
To je uglavnom isti princip kao i nagrada, u osnovi, stanka. Pauza je i vrsta mrkve.
Ideja je reći sebi da ćete, čak i ako je ono što revidirate ili administrativne stvari koje popunite doista bolne, moći na nekoliko minuta opustiti se, razbistriti glavu. Što bolnije radimo stvari, to ćemo više uživati u predahu.
Osim toga, ako vam se iznenada motivacija vrati, čak možete i odgoditi stanku: što je duže čekanje, to bolje, uspijeva za sve (zato odgađam sljedeći tuš. dva tjedna) (samo se šalim) (ne, istina je) (ne, nije u redu) (možda i ne) (tko zna?).
No ono što je sigurno jest da je i ovdje bolje biti rigorozan i držati se omjera kao u tvrtkama. Za sat vremena rada, devet minuta pauze, nasumce. Što vam daje pauzu od 27 minuta ako radite tri sata zaredom, popopopo.
Prilika, na primjer, slušati četiri svoje omiljene i motivirajuće pjesme ili pogledati epizodu Anđela stvarnosti.
Moje stanje uma kad dođe vrijeme za pauzu.
Istegnite se tijekom revizija
Jednog sam se dana, sjećam se, išao u peti razred i bio u klasi francuskog. Bilo je to točno kroz probavu i nastavila sam zijevati.
Zaista si nisam mogao pomoći: bio sam zaista jako umoran, do te mjere da nisam ni shvatio da sam pri tome širom otvorio usta, toliko velik da smo mogli vidjeti moje debelo crijevo, s vrlo velikim uzdiše (recimo, bila sam dobro odgojena, ali to ne prestaje biti nepristojna).
Moj učitelj, koji je i dalje bio jako drag, rekao je cijelom razredu "da, zapravo, ne ciljam ni na koga, ali ako ste umorni, umjesto da zijevate, možete se tiho ispružiti i malo si udarati. energije ”.
Jer istezanje budi tijelo i um, između ostalog i za tijelo. A što želite kad pregledate fonetiku ili pošaljete datoteku u OSRH? Da se energija i mozak probude kako bi što prije završili.
Znaci to je to ? Jeste li spremni revidirati svoje latinske deklinacije? Para libidum estum prontae? *
* Kao što vidite, nisam primjenjivao ovih nekoliko malih trikova dok sam radio latinski.
Ako imate neki drugi savjet, izrazite se u komentarima!
