- Objavljeno 11. svibnja 2021
Zahvaljujemo na propuštenim temama Nique your complexes: Vitiligo, psorijaza i druge dermatološke dobrote na dragocjenoj pomoći i mudrim savjetima!
Što je ekcem?
Ekcemi je bolest koju karakterizira upala kože s crvenilo, svrbež, pokriven krljuštima, a ponekad i kožnih lezija.
To je najčešća bolest kože i pogađa između 15 i 30% djece i između 5 i 10% odraslih.
Postoji nekoliko vrsta ekcema, od kojih su najčešći atopijski ekcemi, seboreični ekcemi i kontaktni dermatitis.
Atopijski ekcem
To je alergijska reakcija zbog kontakta s alergenima poput prašine ili životinjske dlake. Rijetko ide sam i javlja se istovremeno ili naizmjenično s drugim alergijskim reakcijama poput košnice ili astme.
Ova vrsta ekcema uglavnom pogađa malu djecu, ali odrasli ga mogu razviti izlaganjem alergenima ili iritantima u svom radnom okruženju.
Seboroični ekcem
Ovu vrstu ekcema karakteriziraju mrlje masne kože i žućkaste ljuske. Najugroženija su područja na kojima postoji velik broj lojnih žlijezda poput krila nosa, obrva i vlasišta.
Pogoršanje nastaje (između ostalog) stresom, zagađenjem i nedostatkom sunčeve svjetlosti. Infekcija gljiva (Malassezia, za bliske prijatelje) koja je prirodno prisutna na površini kože također može biti odgovorna za ovu bolest.
Kontaktni dermatitis
To je uzrokovano iritacijom kože u kontaktu s alergenom, proizvodom za pranje poput sapuna ili čak tjelesnim tekućinama poput sline i znoja.
Reakcija, od jednostavnog crvenila do rupe na koži (znam, to je zastrašujuće), može biti trenutna ili se pojaviti nekoliko sati kasnije.
Smiruje ekcem obrva, lica i tijela
To je to, unatoč svim vašim mjerama opreza, počinje se ogrebati!
Prije nego što pobjegnete da vam naribač sira oljušti ruku, leđa ili potkoljenice, evo nekoliko savjeta za umirenje kože u dva koraka.
Korištenje hladnoće za smirivanje ekcema
Poznato je, hladnoća anestezira bol i smanjuje osjećaj svrbeža .
U ljekarnama postoje "pakiranja" namijenjena za ovu upotrebu, koja se drže u zamrzivaču i primjenjuju se tamo gdje vas svrbi, pazeći da uvijek stavite krpu između kože i ledene vreće kako ne biste napadali kožu koja, između nas, već traje draga.
Očito je da vreća smrznutog graška također dobro djeluje.
Termalna voda za smirivanje napada ekcema
Ako, na žalost, niste u blizini zamrzivača ili Picarda kad se pojavi svrbež, možete računati na malo spritza termalne vode kako biste umirili kožu.
Obično ne preporučujemo previše upotrebe vode na flasteru za ekceme, ali karakteristike termalnih voda su takve da omogućuju ublažavanje, zacjeljivanje i obnavljanje nadražene kože.
Masirajte se kako biste ublažili potrebu za ogrebotinama
Kad vas čak ni nošenje rukavica za američki nogomet ne spriječi da mahnito trljate tanjure, bol možete ublažiti drvenim ili plastičnim masažnim valjkom , pod uvjetom da naravno ne budete poput nasilnika. .
Spriječiti ekcem na obrvama i koži
Budući da se ekcem može pojaviti gotovo bilo kada, nije uvijek lako (pa čak i prilično komplicirano) spriječiti napade.
S druge strane, možemo ih kontrolirati zahvaljujući nekim životnim pravilima , svakako dosadnim, ali ne previše restriktivnim.
Ako je vaš ekcem posljedica alergije ili netolerancije, najučinkovitije je i dalje ograničiti izloženost alergenu!
Traženje savjetovanja za ekcem
Ako još ne znate što je uzrok napadaja, ne ustručavajte se otići posjetiti alergologa koji će vam dati pretrage koje će staviti prst na krivca.
Homeopat vam također može pomoći u borbi protiv alergija.
Kontrola znojenja protiv ekcema
Znojenje je neprijatelj ekcema broj jedan ! Kako biste izbjegli grebanje po drvetu cijeli dan, izbjegavajte mjesta koja su previše zagrijana poput kuge i radije odjeća od pamuka ili svile kako biste izbjegli iritaciju.
Ako se bavite sportom, možete računati na takozvane "prozračne" materijale koji će regulirati vašu tjelesnu temperaturu, pa čak i odvesti toplinu koju ona proizvodi.
Mijenjanje vaše beauty rutine kada imate ekcem
Čak i ako se tvrda voda iz slavine zapravo ne preporučuje, naravno imate pravo oprati se, ali u mlakoj vodi (najviše 37 °) i s vrlo mekanim proizvodima , bez površinski aktivnih tvari ili surgrasa.
Nakon izlaska iz kade ili tuša, osušite kožu natapajući mekim ručnikom po tijelu.
Odabir hranjivog tretmana za ekceme obrva i lica
Što više izbjegavate iritirati kožu, to će biti bolje!
Zatim nanesite hranjivi tretman po cijelom tijelu kako biste obnovili hidrolipidni film kože (Fofie, jedna od naših čitateljica s ekcemom, kune se Mixinim nadopunjujućim balzamom za tijelo Surgras).
Uklanjanje šminke kada imate ekcem
Da biste uklonili šminku, upotrijebite ulje ili mlijeko i isperite lice dobrim gutljajem termalne vode. Malo hipoalergene hidratantne kreme bez mirisa prikladno za vaš tip kože i dobro je!
Ujutro umjesto proizvoda za čišćenje možete koristiti hidrosol, losion ili micelarnu vodu za osvježavanje kože.
Sunce je ok, ali sa zaštitnom kremom!
Ako niste alergični na sunce i ne koristite proizvode na bazi kortizona za svoj ekcem, možete biti na suncu bez brojanja , sve dok ne štedite na kremi za sunčanje! Doista, sunce blagotvorno djeluje na veliku većinu ekcema.
Kako liječiti ekcem za obrve i lice?
Unatoč vašim mjerama predostrožnosti, ekcem je skoro pobijedio u bitci i spremni ste rastrgati kožu čačkalicama?
Osim što ćete strpljivo podnijeti bol, evo nekoliko savjeta za pobjedu u ratu!
Oralno liječenje koje je propisao liječnik
Liječenje ekcema često se temelji na antiseptiku i lokalnom kortikosteroidu koji je propisao liječnik.
Ako je potrebno oralno liječenje, bit će vam propisani antihistaminici za smirenje svrbeža i antibiotici ako imate sekundarnu infekciju.
Da biste izbjegli superinfekciju, nemojte se ustručavati razrijediti vrećicu bakrenog sulfata (naći ćete je u ljekarnama) u kadi. Ovaj korak omogućuje borbu protiv zlatnog stafilokoka koji se često nalazi u evoluciji atopijskog ekcema.
Krema na bazi kortizona: dobar lijek
Ako imate rane, nanesite kremu s kortizonom u debljem sloju i prekrijte to područje oblogama i trakom kako biste omogućili dubinski tretman kože.
Popravak kože nakon napada ekcema
Iako ste vrlo snažni i odlučni u tome da se nećete ogrebati, postoje slučajevi kada vam se prsti izgube na ekcemu, jednostavno zato što se osjećate dobro!
Umjesto da se osjećate krivim, uložite u kremu za obnavljanje koja će pomoći obnavljanju stanica i izblijedjenju pigmentnih ožiljaka (nemaju olakšanje i izgledaju kao obojene mrlje).
Za "šuplje" ožiljke uzrokovane grebanjem moguće je omekšati kožu pomoću krema i ulja, ali glatku kožu nećete pronaći bez malo laserskog udara ... što će biti potpuno beskorisno ako istaknuo bih da se vaš ekcem nastoji uvijek pojaviti na istom području.
A ti, što radiš protiv svog ekcema? Koji biste savjet dali drugim ekcematoznim pacijentima?
