Objavljeno 22. siječnja 2021
Ako ste više tipa koji ne uživaju u nedjelju, evo vrlo korisnog priručnika.
Dobro je poznato: nedjelja smrdi na sranja.
Nedjeljni blues, ova pošast
Svi postanu depresivni, dosadi nam, satima govorimo jedni drugima da to moramo iskoristiti jer se sljedeći dan vraćamo na posao / u nastavu na dug i bolan tjedan - i na kraju ne radimo ništa .
Maceriramo u njegovoj prljavštini, ispuštamo teške uzdahe kroz svoju masnu kosu i pitamo se o čemu se tu radi i isplati li se zaista nastaviti živjeti u takvim uvjetima.
Ako ste, međutim, jedan od onih koji u nedjelju ili kao slučajno ove nedjelje ne padnu u depresiju, sve je u redu - odlučili ste se brinuti o sebi, raditi na svojim projektima i staviti sebi masku. lice, jedno za kosu i jedno za stopala i dajte sve od sebe - imam rješenje.
Više bi nedostajalo kad bi ljudi smjeli biti sretni u nedjelju, dok drugi oklijevaju između užeta i oštrice britve.
Evo nekoliko savjeta kako se spustiti u nedjelju.
1. Zvučni zapis koji će vas spustiti u nedjelju
To je neophodno - glazba koju slušate uvijek će dati ton vašem danu i vašem raspoloženju. Slušanje Nicki Minaj ne pruža isti osjećaj kao slušanje Elliott Smith. Nirvana vas neće odvesti na isto mjesto kao i Bananarama. Logika.
Da biste napravili dobru nedjelju, potreban vam je pravi soundtrack . Pjesme koje vam govore, koje vas podsjećaju na vašu bol i vaše neuspjehe.
Pjesme koje ste slušali s bivšima, a koje su vam tada rekle "kad čujem ovu pjesmu, uvijek mislim na vas ...", ali koje već dugo ne misle na vas.
Pjesme koje govore o izgubljenoj ljubavi, smrti, ratu, bijedi svijeta (ali prije svega o izgubljenoj ljubavi nema ništa gore od toga ).
Prema hiru, nacrtajte na strani Elliott Smith, Leonard Cohen, Antony i Johnsonovi i Jeff Buckley. Neka vas potresu Massive Attack i Portishead.
To je za početak, ali na sreću ima barem toliko depresivnih pjesama koliko ima pjesama Davida Guette (= PUNO PUNO).
Najbolje je ipak odabrati pjesme čije tekstove dobro razumijete, tako da vas jako povrijede, da jako pritisnu vaše malo natučeno srce. Inače to nije igra.
2. Da biste ugušili nedjelju, odaberite osvjetljenje
Zapamtite ove riječi: svjetlost je za žene . Jake smo i neovisne žene, ne ovisimo ni o jednom izvoru svjetlosti - bilo prirodnoj ili ne.
Nedjelja bi trebala biti sat sata Zemlje od 24 sata. U WC-u je previše loše za okoliš i previše dobro za moral.
U ovim je trenucima najbolje moguće osvjetljenje zaslona računala (ili televizora). Blijeda, ljubi oči - i moral - i pomaže vam da zadržite svoj zombi ten. Uz to, istaknut će vaše podočnjake.
A ako se ikad iz nekog razloga budete trebali pogledati u ogledalo, nemojte! Umjesto toga uključite svoju web kameru - na taj način čak ni ne morate pomaknuti leđa, čak i bolje, vratit će vam sliku na vrhu s gornje ljepote.
Tako možete i briznuti u plač, popraćeni prethodno snimljenim zvučnim zapisom, i sklupčati se u krevetu vičući da ste ionako samo zloglasno, podlo, prljavo biće i da nitko nije nikad te neće voljeti.
Za 10 bonus bodova: temeljito poslušajte All By Myself i ispod njega.
3. Nedjeljnom higijenom osigurati izvrstan blues
Tuširanje u nedjelju? Veliki bogovi, ali kakva ideja. Ostavite kožu na miru desetak sati.
Pustite da curi, masti, osuši, oljušti, ogrebe, pustulira. Ostavite grivu na miru, neka obnavlja svoje ulje. Zaboravite ukloniti svoj lak, čipiran pet dana.
Pustite da vaša kosa raste slobodno, pričnite s unutarnjim grizlijem. Kao i za pazuhe, dajte im jedan dan predaha, toliko im je potreban. To nikada neće biti vaša ljepota - ne vjerujte onim oglasima zbog kojih mislite da je vaš partner ludo zaljubljen u vaše pazuhe, koji ne postoje.
Ili imate posla s fetišistom. Još nisam odlučio je li to bilo dobro ili ne, obavijestit ću vas.
Pranje zuba je isto: to je za slabe. I sisa vam desni. U najgorem slučaju, ako vas osjećaj da imate centimetar prljavštine na zubima sprječava da živite, brzo ih istrljajte majicom pidžame, više nismo blizu.
Ako tjedan dana niste promijenili plahte, ugrađeni čaršaf preklopi se do pola, svuče vam madrac i plivate u mrvicama i sumnjivim mrljama, čak i bolje.
Poznato je da je nakon dobrog pilinga pod tušem već sve bolje. Stoga ga je potrebno izbjeći pod svaku cijenu. Sve dok morate, pripremite teren: u subotu navečer idite u krevet s uključenim grijanjem i odjenite dva sloja odjeće, za sutra koje će biti samostalno.
4. Slezena bi bila nepotpuna bez nedjeljnog čitanja
Hej, hej, što ako stavimo ovaj fascinantni roman na stranu i iznesemo staru prašnjavu kutiju punu starih dnevnika i raznih bilježnica?
Započinjemo s pravljenjem kartonske prašine, uzimamo je pune nosnice i cijelo lice (vidi točku br. 3) i uranjamo u njegovu sramotnu prošlost.
Nemojte da vjerujem da ste imali glatku, sasvim normalnu adolescenciju koja se sastojala od samo prekrasnih uspomena. Nitko vam ne bi vjerovao. Ne postoji. Oni koji kažu da je adolescencija bila najbolji dio njihova života su LAŽOVI. Ili se na to nemaju sjećanja.
Adolescencija je RAT. Bijeda, glad, svakodnevna patnja, beskrajni dani isprekidani demonstracijama neljudskog nasilja.
Ali kako pored toga svi imamo pomalo mazohističku stranu, posvećujemo sate svojim dnevnicima kako bismo vrlo detaljno prepričali svoje dane.
S dugim tiradama o tome što nam čini, kako se osjećamo, kako to doživljavamo, zašto nam se to događa, okrutni, nepravedni, užasni svijet, zašto sam došao na svijet, nisam ništa tražio, sranje - i za sve su krivi moji roditelji , ti sebični seronje.
Tada odrastamo. Zaboravljamo, udarali smo tinejdžere oko sebe tapšući ih po bedrima i "HAR HAR HAR, ŠTO SU TO MLADI LJUDI, NISMO NAM SE SVIĐALI" (a dobro?).
Da bismo bili sigurni, tada smo ponovno pročitali naše stare bilježnice. I sjećamo se . Bol, poniženja, bol u srcu, potvrde za koje smo vjerovali da vrijede cijeli život ("Gotika nije stil, to je način života, nije faza, Ostat ću cijeli život, muka mi je od ljudi koji mi ne vjeruju ”).
I boli. Sram nas je. Kažemo si:
"O da, u svakom slučaju ... Odatle sam ... Možda sam zapravo još uvijek tamo ... Možda već godinama pokrivam lice i nikad se nisam promijenio."
Bila sam glupa i još uvijek jesam, ostat ću tako cijeli život, ne znam što radim na ovom usranom planetu kad dobro znam da mi se svi smiju iza leđa. vrijeme ".
5. Hrana koja će vam pokvariti nedjelju
Mala sezonska salata? Bakina juha? Leća tofu? HAHAHA. Stoga pošaljite sranje bilo kojoj zdravoj hrani koja vam prelazi preko pogleda i bacite se na dvije stare kriške hladne pizze koje datiraju još od četvrtka navečer.
U stražnjem dijelu ormarića mora biti ispucani otvoreni paketić ... Dodajte zdjelu žitarica, ustajali jogurt i komad sira, i eto vam gozbe.
Nemojte više bacati hranu kojoj je istekao rok trajanja, stvorit će vam krasne grčeve i žgaravicu koja će samo poboljšati vaše stanje. Znanstveno je nemoguće osjećati se dobro u glavi kad imate labav želudac, to je dokazano.
Jeste li nedavno odlučili postati vegetarijanac, kako biste malo poboljšali svakodnevnu prehranu? Namotajte si cijelu kobasicu , paketić masnih kriški salame i malo pečene svinjetine kojoj je istekao rok trajanja - osim što će vam pokvariti želudac, to će vam pokvariti samopouzdanje .
Niti prokleto se ne opirete mesu tri dana, slabi ste, sisate, nemate volje.
Ako nakon svega što ste i dalje gladni, vaš želudac počne probavljati i uznemirava vas u svom žoharu, odjenite stare jogging, opuštene lažne Uggove i stari džemper za bake i prijeđite na grčki na bliže.
Dobra slastica masti i hrane sumnjivog podrijetla pružit će vam onaj prijeko potreban završni udarac. Nadam se da ćete svoju nedjelju završiti s glavom u posudi .
