Posao je naporan. Pretpovijesni muškarci brali su bobice od jutra do mraka, nije bilo smiješno. Danas je to jednako teško bez obzira jeste li kirurg, voditelj projekta ili uzgajivač koza. Velika je razlika između studija i radnog života .
Prije sam imao vremena za izlazak, nisam morao u krevet prije drugog dijela TV programa i prije svega, mogao sam brojati dane prije svog sljedećeg odmora. To je bilo prije ...
Da biste dobro radili, morate imati slobodan duh . To je još istinitije ako imate profesiju ili studij umjetnosti: morate se oslanjati na svoju maštu. Da biste imali dobre ideje, morate biti nadahnuti svojim svakodnevnim životom; ako se to svodi samo na metro-posao-spavanje, razinu nadahnuća, možete se odjenuti ... A da ne spominjemo vaše tijelo koje imate dojam da se vuče poput lopte, s dojmom da se razvija u staklenci, svaki dan je istinska kopija prethodnog i sljedećeg.
Znakovi su svi tamo: trebate ODMOR .
OMFG.
Nažalost, ne živite u svijetu u kojem samo šefu trebate ponuditi kolačiće da biste dobili RTT tjedan dana . Bliži ste sljedećem UTI-u nego letu za Karibe. To je život.
Ali hej, nije stvar u tome da se prepustiš gubljenju! Samo zato što vas svrbi grlo, noge su vam teške poput dvije bačve jabukovače, a vi želite zaplakati svaki put kad se prijavite na Instagram, ne znači da je sve izgubljeno.
Prepustite praznike onima koji imaju vremena na pretek (i više sreće od vas), evo 5 načina da razbistrite misli bez odmora .
Stavite glazbu u uši
Glazba je jedna od najljepših stvari koje je stvorio čovjek . Omogućuje vam ispuštanje pare, koketiranje ili utapanje u suzama. U svakom slučaju, to izaziva emocije, a to je već ogromno.
Bez obzira jeste li osjetljiviji na vibracije Véronique Sanson, bijes UŽASA ili plemenitost Stravinskog, nužno postoji stil koji posebno dirne vaše malo srce.
Prije nego što prstima dotaknete gotovo totalnu ataraksiju, morat ćete još malo naletjeti. Savjetujem vam da napravite nekoliko popisa za reprodukciju koji odgovaraju različitim raspoloženjima : "Grosse ambijent", "Neka sila bude s tobom moja stara" i "Da se objesiš" čini se dobro za početak.
Kad nakupite previše stvari, o kojima trenutno razmišljate da eksplodiraju poput balona na fakirovom tepihu, pokrenite svoj cvilujući popis pjesama i pustite ga. Možda zvuči glupo i ne baš sjajno, ali, u nedostatku svježeg i blistavog tena, obećavam vam glavu prazniju od morskog krastavca.
Sada ste spremni primiti malo snage. Za to idite na svoj popis za motivaciju. Vjerujem da je najbolji način za oživljavanje studijske glazbe hodanje sa slušalicama na glavi , usred svih ... ali vrlo daleko, straga.
Možda zvuči glupo, ali hodanje uistinu oslobađa . Bez obzira živite li u gradu ili na selu, glazba će vašu pješačku turneju pretvoriti u pravi glazbeni video u kojem ste vi glavni lik. Vaš um ide daleko, daleko, mnogo dalje od vašeg tijela koje ide prema metrou . Na posao stižete kao da ste se vratili s obilaska, spremni dočekati svoj dan i sljedeći.
Kod mene to uvijek uspije.
Prebacite se u način rada u zrakoplovu
2021., osim vaše bake, svi provode život na mreži. Stalno povezan, vaš telefon omogućuje vam pregledavanje vaše e-pošte, Facebook poruka i razvoja "lajkova" na fotografijama vaše mačke. Dobro je, čak je i jako dobro biti povezan sa cijelim svijetom.
Osim tako dobro, ponekad je i dobro biti potpuno sam, potpuno usredotočen na ono što radite , bez nikoga tko će vam doći reći o vašoj sinoćnjoj noći na Allegri ili krizi nekretnina.
Neki oštro kritiziraju našu ultra povezanu generaciju; citirajmo na primjer Look Up, video Gary Turka koji vas potiče da podignete pogled sa zaslona. Nisam toliko totalitarna, u smislu da, ako se odreknete Interneta, ne bih imao posla (a Web je sjajan, morate priznati).
Samo mislim da biste u trenucima kada vam treba pravi odmor, pravi , ako ne možete ući u avion, trebali razmisliti o pritisku odgovarajuće tipke na telefonu .
Hajde, vidimo se za dva dana.
Kupovati
Putovanje u H&M možda je vraški puno manje od spa putovanja za profesionalce opuštanja, ali svejedno. Možda niste Krezov rođak, vaš novčanik nikada nije protiv jednog ili dva nalaza za manje od dvadeset eura.
Možete reći što god želite, "dar od mene meni, kako mi zahvaliti?" Još uvijek je izvor kratkog, ali intenzivnog zadovoljstva. Kad dođem do srži, kupim nešto, nosim ga sutradan i postaje malo manje ćudljiv.
Trgovine su mjesto na kojem možete osjetiti zadovoljstvo očiju i predahnuti (na primjer između podneva i dva).
Nije plaža, ali tu su još kupaći kostimi .
Pogledajte film iz djetinjstva
Ako ne možete putovati svemirom, zašto ne biste uzeli večer ili vikend za putovanje u vremenu?
Ne znam za vas, ali kad pomislim na djetinjstvo, ponekad mi je teško razlikovati san od stvarnosti. Jesam li doista bio na ovom mjestu? Jesam li stvarno vidio ovu stvar? Osjećam se kao da imam posla s nekakvim paralelnim životom u kojem se dogodila cijela hrpa cool stvari zbog kojih se dobro osjećam kad mi se vrate.
Da biste prošetali mladošću, ništa bolje od gledanja vašeg starog omiljenog filma . Bilo da ste više za Avanture Winnieja Pooha, Neverending Story ili Jumanji stil, ronjenje natrag u ovaj svemir trebalo bi vam donijeti najveće dobro.
Moj osobni grijeh čini Saturnin i vilinske subote popodnevima kao nijedan drugi. Mislim da mi se to nikada neće dosaditi.
Nikad .
https://youtu.be/4H097qMmTZ4
A POSEBNO ne Gustave poštar i njegov kombi koji je "prd prd".
Razmažite svoje tijelo
Treba li vam stvarno crtež?
Vi plus on plus ona plus svi oni koji to žele , ukratko, ne trebate ići na drugi kraj svijeta da biste poletjeli, ako znate na što mislim.
A vi, koji su vaši savjeti da razbistrite misli bez napuštanja doma?
