Objavljeno 16. kolovoza 2021. u partnerstvu s Pocket Jeunesse (naš Manifest)
Svaka vas situacija može dovesti do interakcije s ljudima.
Da, znam, to je tužno, ali je neizbježno. Imam sklonost da ne volim ljude i izbjegavam bilo kakvu razmjenu izdubljujući se duboko u svom stanu.
Interakcija s drugima je obavezna
Međutim, i žao mi je što vam kažem, ovo rješenje dugoročno nije održivo .
Postoje okolnosti u kojima je upoznavanje drugih ljudi neophodno.
Navečer, na početku školske godine, tijekom događaja koji okuplja ljude, poput udružene glavne skupštine ili sastanka ... Redovito se suočavam sa vremenima kada znam vrlo malo ljudi ili čak nikoga, i gdje je potrebno da 'slučajno započne razgovor.
Osim što ne znam kako stupiti u kontakt s ljudima . Ni ja ne znam socijalne kodove i nisam u mogućnosti svladati ih.
Kako stupiti u kontakt s drugima kad ne razumijete ništa u socijalne kodove?
U pronalaženju riječi Julie Buxbaum, David, junak, ne razumije ni društvene konvencije.
Pa, kad sam čuo za ovu knjigu, rekao sam si da sigurno nisam jedini koji ima ovaj problem, i zaista, nisam jedini koji treba savjet. Stoga sam predložio da napravim članak, ideju koja me obradovala u uvodniku ', sve dok nisam započeo ispred svog programa za obradu teksta.
A tamo, ništa.
Pa da, ponudio sam odgovor na pitanje ... na koje nemam odgovor . Tako sam dugo razmišljao o tome, savjete sam potražio na internetu i slušao savjete svojih kolega.
Zahvaljujući tome uspio sam sintetizirati informacije za koje se činilo da su se vratile ili da su najvažnije, i evo me, sjajnog introverta, spremnog da vam kažem što sam iz toga naučio i svog odgovora na pitanje "Kako razgovarati s nepoznanice kada ne vladate socijalnim kodovima? ".
Prije nego što je nekome prišao
Pokušao sam sve ove savjete organizirati u nekoliko kategorija i bilo mi je logično to činiti redoslijedom kojim bih mogao završiti u razgovoru s nepoznatim ljudima.
Ove savjete možete prilagoditi situaciji u kojoj želite , za njih su stvoreni! Zamislimo da se to vratilo u školu i da sam prvi put u predavaonici. Ili da odem na inauguraciju, u sobu sa švedskim stolom punim ljudi. Ili da sletim na rođendan prijatelja.
Pa, da ne bih ostao sam - što samo po sebi nije velika stvar - morat ću pristupiti nekome i započeti raspravu. Ali prije toga, pripremit ću se za to.
Da biste dobro razgovarali s drugima, odvojite vrijeme da uđete u dobro stanje duha
Ja dišem. To će biti u redu. Idem samo razgovarati s ljudima. Koliko god je to moguće, dovodim se u pozitivno raspoloženje. Pokušavam izgledati otvoreno, nasmiješiti se ... Ukratko, natjerati ostale prisutne ljude da žele razgovarati sa mnom. Ovdje sam, pa biste i vi mogli uživati .
Također dajem velik udarac svojim predrasudama. Ja sam ta koja treba ići razgovarati s drugima, pa ih neću početi osuđivati dok im ne kažem ni riječ. Ne, trudim se biti otvoren za sastanke i dobra iznenađenja.
Da bih ostao u ovom duhu otvorenosti ... izbjegavam gledati svoj mobitel što je više moguće . Znam, super je primamljivo, pogotovo kad sam se sav izgubio i osjećam se smiješno. Ali stvara prepreku između ostalih i mene.
Uz to, ponekad postoje dragi ljudi koji su voljni pomoći usamljenicima da se integriraju u grupe. Ali ako ostanem na telefonu, ti ljudi mogu misliti da sam zauzet i ne usuđuju mi se smetati. Bila bi šteta!
Promatrajte sobu kako biste se nekome bolje obratili
Podijelit ću savjet koji mi je dao Clémence Bodoc, naš bivši urednik. Savjet mu je da se malo maknete iz skupine , primjerice stajanjem u kutu sobe.
Odatle može promatrati gotovo sve i uočiti kako ljudi komuniciraju, vidjeti postoje li drugi usamljeni ljudi poput nje ili vidjeti nekoga zbog koga želi otići k njemu.
Također mi je rekla da je ovu tehniku moguće primijeniti približavanjem kredencu ako ga ima. Naokolo je gužva pa je lakše stupiti u kontakt, makar samo bacanjem pogleda ili razmjenom osmijeha. A piće u ruci ili nešto za grickanje omogućuje vam napor!
Tehnika tri anegdote, kako bi znali što reći ljudima
Ova tehnika dolazi mi s youtuber Leena Norms. U jednom od svojih videozapisa kaže da ima trik da izbjegava razgovarati o vremenu, a da ne mora započeti veliku metafizičko-filozofsku razmjenu koju ne bi savladala, a koja bi se mogla pokazati dosadnom za sve. svijet.
Da bi dobila ideje za teme razgovora, ona se prije početka rasprave prisjeća tri anegdote koje su joj se nedavno dogodile , tri teme koje svlada i koje mogu poslužiti kao osnova.
Navodi da izbjegava odlučiti razgovarati o epizodi svoje omiljene serije, na primjer, jer svi ne gledaju isto. Ideja nije pokretati temu koja je previše „nišna“, koja bi pronašla malo sljedbenika, pogotovo ako ne znam ljude kojima ću se obratiti.
Ali smiješne anegdote ili informacije koje govore gotovo svima mogu dati poticaj razmjeni. Tri mi se čine kao dobar broj: nekoliko mogućnosti za povratak ako moj predmet ne uspije, a ne previše za pripremu ili pamćenje . Ali uvijek se mogu prilagoditi!
Učinite malo forsiranja
Kad završim, moram pomaknuti stražnjicu. Možda sam s nekim razmijenio pogled, ali osoba neće nužno poduzeti prvi korak: također je moj red!
Kad još nisam sasvim siguran u sebe, obratim se nekoliko ljudi koji već raspravljaju (ne treba se odbijati od svoje rasprave, na taj način), a ponekad malo prisilim '' pridružite se grupi.
Kad su ljudi koji raspravljaju u krugu, ponekad je teško pronaći mjesto za sebe, pa se ne ustručavam ušuljati, čak i ako to znači ulazak u nekoliko diskretnih "oproštaja" tako da mi ostave malo prostora. Kad stignem tamo, mogu se prijeći na posao.
Tijekom razmjene
To je to ! Ulovio sam pogled, osmijeh ili se usudio objesiti grupu. Sad pokušavam ući u razgovor s jednom ili više osoba. Opet, imam nekoliko prilično jednostavnih savjeta.
Ne pokušavajte biti relevantni za razgovor s drugima
Opasnost kad se prvi put sretnem s ljudima je ta da želim izgledati najbolje , izgledati pametno, relevantno, udariti čavlom u glavu.
Osim što mi to može biti stresnije od bilo čega drugog, a mogu čak postati i neprijateljski raspoložen ako ne budem pošten… ja sam.
Stoga se trudim biti što iskreniji . I odustajem od bitnosti pod svaku cijenu. To je također vrlo teško i može brzo potaknuti složene rasprave! Najbolje je započeti i steći samopouzdanje kad ostanem kontekstualna .
Ako budemo na inauguraciji, razgovarat ću o ceremoniji. Ako sam na rođendanu, započet ću raspravu o tome tko slavi njihov ili dekor. Osnovne stvari.
Pokušavam se ne bojati malih razgovora, čak i ako to znači razgovor o vremenu! Jer negdje morate početi , a mislim da nema ničeg sramotnog u započinjanju s detaljima.
Slušajte, postavljajte pitanja i pratite
Ponekad razgovor može zaokret koji ne razumijem ili se ne osjećam nadahnuto za razgovor. Nije važno, jer paradoksalno, to nije nužno potrebno u dijalogu .
Slušati druge je vrlo važno. Većina ljudi voli da ih se sluša i čuje. Pozorno slušanje često već daje prilično pozitivnu sliku o meni ljudima koje susrećem.
Kad me nešto zanima, ne ustručavam se postavljati pitanja. Koliko god je moguće, formuliram otvorena pitanja : ako osoba koja preda mnom želi govoriti, dajem joj slobodu. Juliette, naša urednica svjedočenja, također je uvjerena:
“Shvatio sam da ljudi vole razgovarati i slušati jedni druge (često, ionako). Ako ne znate što reći ili ste zabrinuti zbog pogreške, možete se držati pitanja. Omogućuje vam vremena da shvatite kako ljudi razgovaraju, što ih zanima i da se ugodno osjećate oko njih.
Postavljajte što više pitanja, podrazumijevajte ono što ljudi govore. Govore li o putovanjima? Pitajte ih gdje su bili, gdje bi željeli putovati! Govore li o svom sveučilištu? Pitajte ih kakva je vibracija i što su već radili! Ako razgovaraju o kuhanju, pitajte ih kako su naučili kuhati, što vole raditi i koji bi savjet dali za početak.
Slušati ljude lakše je nego započeti razgovor . "
Imajte mišljenja i budite iskreni, za bolji razgovor
Rekao sam ranije da me nije sram koristiti male razgovore za pokretanje razmjene. Omogućuje mi izbjegavanje previše kontroverznih tema ili rasprava koje ne razumijem.
Međutim, to me ne sprječava da imam mišljenja i da ih potvrđujem! I upravo, moje ideje mogu postati još jedna osnova za dijalog. U svakom slučaju, pazim da ne kimnem glavom ne razmišljajući o svemu što moj sugovornik kaže, jer želim biti iskren i biti svoj .
Osim toga, općenito su mi ljudi koji imaju mišljenja, čak i ona koja se razlikuju od mojih, zanimljiviji od onih koji nikad ne zauzimaju stav. Sve dok možemo slušati, poštivati i dijeliti, to je u redu sa mnom!
Kako pobjeći
Ponekad mi nakon nekog vremena razgovor dosadi. Ili više ne želim govoriti, tema me ne zanima, počinjem se umarati ... Ukratko, iz x ili y razloga, razmjena počinje pumpati moju energiju. U ovom slučaju, ne oklijevam ... otići .
Napravite pauze u socijalnim interakcijama
Ako mi umor samo prolazi, pravim pauze. Biti druželjubiv ne mora postati neugodna kušnja! Kao pušač, ponekad jednostavno napravim pauzu za cigarete. Ali ako želim biti stvarno tiha, mogu i u kupaonicu.
Važno je znati: WC me nikad ne osuđuje . Dakle, ako želim ostati tamo 10 minuta ili više, mogu bez problema. Vrijeme je da provjerim telefon ako mi se sviđa, na primjer. Osim toga, ako sam na zabavi na kojoj nikoga ne poznajem, dobro, nitko neće primijetiti moje odsustvo .
Kao i uživajte!
Odmor za cigaretu ili odlazak na punjenje također mogu biti dobar izgovor za prebacivanje ljudi , ako samo želim razgovarati s nekim drugim.
Zatvorite razgovor (bez nužnog traženja izgovora)
Ponekad mi treba i više od toga, a samo želim izaći iz događaja u kojem sudjelujem. U tom slučaju, sve što moram učiniti je ... krenuti . Nitko mi neće zamjeriti.
Iz pristojnosti ponekad koristim izgovor, više ili manje istinit. Ne moram se sramiti lagati i reći da imam nešto drugo nakon, na primjer, ako mi to pomogne da napustim mjesto i nikoga ne povrijedi.
Napokon, ne pokušavam se uvijek opravdati. Ponekad je dovoljno "idem ja, ja" ili "moram ići" i nikad me nisu pitali zašto .
Ne prisiljavajte se da razgovarate s drugima
Stoga je sretno, au najboljim slučajevima kad sam imao lijepe susrete, što mogu ići kući i sakriti se pred serijom.
Ponekad sam imao sjajnu večer, nekad manje, ali najvažnije je ne forsirati se .
Ne volim ljude i ništa me ne prisiljava da ih volim . Moje jedino pravilo je da ih poštujem. Ali prije svega, pazim da se poštujem.
Svi se ovi savjeti teško mogu istodobno primijeniti. Zadržati ih u cijelosti bio bi isti podvig kao i napamet učiti društvene konvencije, a kao što sam vam rekao, ne mogu.
Stoga im imam na umu pamet, a kad zapnem, koristim nekoliko. S vremenom znam da ću se popraviti.
Ovisno o situaciji, možete koristiti jednu ili više njih, prilagoditi ih ili koristiti nijednu! Na tebi je.
Pa, ako ste usamljeni, možete i ostati kod kuće i tiho čitati knjigu.
Hajde, dobri susreti. A ako imate druge tehnike za dijeljenje, zanima me, dođite i dajte mi ih u komentarima!
